几天前翻到一本叫《少即是多》的书，是在讲对生活做减法。
在序言中是从为什么富足的日本人并不觉得自己幸福开始。现代人整天忙于工作中，几乎没有时间停下来进行思考，即使收入很高，也是忙忙碌碌的。即是享受着极大的物质生活，精神上也不见得自由。
为了更好的享受生活，作者认为“Less is more”是一种非常重要的人生哲学。
在平日的奋斗里，不断的拼命工作，获得升职加薪，不一定能获得自己想要的幸福。有时候，我们需要做减法来让生活更简单。
**减法时代**
清空购物车的时候，那一下是很爽的；收到快递的时候，那一下是很开心的；逛街买到一件心仪物品，那一刻是开心的...可是购物之类的的开心，也只是那一下的。
小时候，家里并没有现在物质来的丰富，没有手机、电脑等，买一台冰箱，一个彩色电视，都是一件大家都很开心的事情，在物质并不富裕的时候，需要对物质不断做加法。
然而，在当下，我们需要对生活做减法，让心灵获得放松。
**开心工作，快乐生活** 我们经常看到这样的话，平衡工作和生活，工作和生活很多时候都很难平衡，比平衡更重要的是，对工作和自由时间的自由支配。
能够自由支配自己的时间，去调整自己感兴趣的工作，或者重新返回充电，学习。时常思考自身对于如何选择。
“开心工作，快乐生活”，我们要以工作和生活中都能收到“愉悦感”为目标。工作不是紧张而高压的场所，而是能带来愉悦感。有些互联网公司就会把工作环境打造得很有娱乐氛围。工作和娱乐融为一体，让生活成为工作的一部分，自己在任何时候都会被人需要，这就是一种幸福。
**选择简朴** 很多人都开始提倡一种环保，简朴的生活方式，不追求物质。拥有选择的权利，选择简单，物质上简单，却追求精神上的富足，将时间和金钱投入到积累人生体验和感受上。
**保持独立思考的能力** 保持自己独立思考的能力非常重要，不人云亦云。在这点上读书是一个很好的方式，养成看书的习惯，除了能增长知识，一个好的书，就像是在和一个充满智慧的人交流，同时，也是在不断的思考。
就像《断舍离》说的：
放手一个无用之物，就腾出一点空间。
处理一件多余之物，就减少一份负担。
减少一次浪费，就恢复一份精神气。
然后，
翻开人生新篇章。
追求幸福的人生，并不是对物质的消费，找到自己最为重要的东西，舍弃不那么重要的物质，让自身简单。在工作生活中，能自由的体验到愉悦感，凡事考虑做减法，降低满足感的阀值，体会生活中的小惊喜。
