I: 用自己的语言重述知识或总结启发：
知识重述：
1，组合式工作：有薪工作、学习工作、家庭工作和义务工作4个部分。
2，可以以年为单位，也可以以周为单位。
启发：
1，仅仅依靠工作来支撑的人生不够完美，无法装载下自己的热情、奉献还有对于家庭的责任。
A1: 描述自己的相关：
1，我虽然不是一个自由职业者，但目前也是用的组合式工作。每周一到无固定工作，周六周日在家陪孩子。每天固定有半小时静心、20分钟冥想、30分钟瑜伽、1小时学习。这些时候家人照料孩子。每天有1小时高质量陪伴孩子。这样，比较好的平衡了工作、生活、个人成长。
2，对照正方形的四个部分，目前工作、学习、家庭所占比例较平均，但在义务工作这部分基本就没有花费时间。我的期待是有15%的时间精力可以用于这部分。
A2：以后我怎样应用
：
1，细化目前与期待的4个部分在两个正方形中的占比。
2，两两比对，写出需要做的转变的行动计划。
3，每月review,适时调整。
