日记还得当天写，不然就忘了当天的事，尤其是没什么事发生的时候。
之前的同事给了一个艾灸的方案，从八月灸到九月，终于在这一天中断了。至于为什么没有再灸，因为太忙了，没有时间。
至于那天忙什么，不记得了。
可能还是没有安全感，就喜欢给自己买东西，所以，把画贴，字帖，喷雾，碗都带过来了。
还把之前买的红皮花生也拿过来了，还买了醪糟，鸡蛋，燕麦，红糖，因为晚上有时候还需要吃点东西，有时候会有点儿饿，可以蒸个鸡蛋，泡个燕麦什么的。
从四月中开始不吃晚饭，到九月初，从一百斤瘦了92斤，最近没有上秤，估计又胖回去了。
因为中午主食吃太多了。
附近有家食堂，菜品还挺丰富，纯素做的很好，清淡有味，不咸不辣，半荤半素都加了豆瓣酱，咸，荤菜都是东北菜的样式，调料居多，以后要多吃主食和素菜。
