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不满是自己对自己的攻击
人最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。
人天生对自己是满意的，看看婴儿那种安详沉稳的神态，就是自我满足到了极致的表现。在慢慢长大的过程中，由于周围环境影响，成人都学会了因为自己些许不足而折腾自己。对自己不满意的人，迫切地想改变自己的人，想让自己脱胎换骨的人，都是把别人或者环境对自己的不满植入内心。外界的要求变成了自己对自己的要求。
别人赞美你，你会觉得骄傲吗？其实，自己对自己的接纳和赞美，也不会真正导致自满和退步，这种自我赞美和接纳，是对自己的认可，是对父母的基因与教育敬重，是对一切跟自己有关的人的肯定，也是送给自己的人最好的礼物。
变得更好的理想无可厚非，但需要记住的是，我们必须基本上认为自己是好的，然后才可以变得更好。如果我们认为自己是不好的，对自己缺乏基本的满意，那么变得更好的愿望本身，就应该是我们所有的不好中最坏的一种。如果一定要对什么东西不满，那就应该是对自己不满本身的不满。
