1、感谢健康的犒赏让我存活于世，谢谢，谢谢，谢谢
2、感谢我一生中所获得的所有金钱，谢谢，谢谢，谢谢
3、感谢 Iris 老师今天传授影子跟读法，拓展了我的认知，原来女儿一直都在影子跟读，而我没有这样的经验，一开始还挺怀疑这个方法，不知道好不好，今天我觉察到了自己的局限，新脑子的确好使，万幸的是女儿主体意识很强，不让我成为她的天花板，谢谢Iris老师提高我的认知，谢谢，谢谢，谢谢
4、感谢女儿学习能力超强，我最近翻看优化大师记录，这个学期数学补充习题已经有很多次 优星记录了，当我看她独立完成的作业，真心赞赏她的作业赏心悦目，真为她超强的学习能力感到高兴，不用为她的学业操心让我感到轻松，谢谢，谢谢，谢谢
5、感谢我自己一直记得和小贝的约定，今天按时赴约，我把把我放在心上的小贝也放在心上了，谢谢亲爱的自己，谢谢，谢谢，谢谢
6、感谢彭老师普及积极心理学，让我对幸福有了更确切的理解，幸福并不等同于单纯的快乐，而是给快乐赋予一个意义，也就是有意义的快乐才是真正的幸福，我的认知又提高了，谢谢，谢谢，谢谢
7、感谢我自己用心接受小贝的采访，感谢我是一个真诚的人，谢谢，谢谢，谢谢
8、感谢梁鸿、赵冬梅和是个人物主持人的访谈句句入心，有一种同频共鸣的力量，特别是两位高知妈妈最后的总结做一个放松的妈妈起到了画龙点睛的作用，受教了，谢谢，谢谢，谢谢
9、感谢我家的宝宝鸟今天早上吃了好几勺奶，眼看着又长大一点了，真是一个生命力旺盛的小家伙，给我们带来了很多生长的喜悦，谢谢，谢谢，谢谢
10、感谢我的老公，今天早上在回家的路上一直听我分享最近的心得，谢谢老公的聆听，让我感到我们是一个整体，谢谢，谢谢，谢谢
11、感谢女儿每天晚上都带我们一起玩耍，我喜欢那种尖叫大笑的互动，超级放松，谢谢，谢谢，谢谢
12、感谢每一次带着觉察的自己，我感到可以清醒地活着是一种幸福，谢谢，谢谢，谢谢
