即便是有微信，有时还是电话聊天过瘾。
今天好朋友的电话足足打了将近一个小时。她去年刚退休时，爱人还在上班，女儿成家还没有孩子，一向以工作为重，忙忙碌碌，所以刚开始感到非常不适应。一年中不断调整自己，跟团旅游几次，走亲访友几次，剩下时间在家休息，还参加了社区舞蹈队，现在的状态还不错。感恩她尽快调整了心态，过好当下的日子。
其实，把日子过好，就是从心所欲专注生活。把日子过好，说起来简单做起来却不容易。它要求人要做到两个专注：专注自己、专注当下。
专注自己，才能活得从容。许多人都会感到焦虑，这种焦虑表现在生活中就是：觉得自己不如别人，比收入，比住房，比老公，比孩子。经常性的烦躁不安。
其实这不是你的生活出了问题，而是你的心理出了问题。焦虑源自你内心的不安全感，为什么会有不安全感呢？因为你总是眼睛盯着别人。
别跟别人比，好好过自己的日子。别人的日子再好也有你不知道的苦，你看到了别人的云淡风轻，却没有看到人家的负重前行。
关注当下，才能活得坦然。已经过去的就让它过去，尚未来到的也不要过分担忧。
是你的就是你的，跑不掉；不是你的，丢弃了，也没什么可惜。好好关注当下的生活，珍惜身边的人，做好眼前的事，踏踏实实，不好高骛远，不念过去，不惧未来。
母亲身体虽有不适，但无大碍，感恩她的乐观，总能化解掉我的担心与忧虑。
职工书屋建设再度升级，全国工会职工书屋示范点建设已申报成功。感恩市总的关心帮助，美女部长不仅工作能力强，女儿也十分优秀，已被北京大学录取。祝愿她们母女工作学习生活顺利愉快。
同事们已按要求提交了创文包片工作方案和社区共建方案。感恩我们乐意承担所拥有的社会责任，尽力做好各项工作。
又是一个酷暑天，继续选择正午回家吃饭和午休。当然已经找到了当下最理想的车库通道，避免了几百米的阳光暴晒。
在相似的日子里觅得平淡而美丽，我在一去不复返的时光中懂得珍惜。
日光正强，绿荫正浓。鸟儿飞过，未留痕迹。
