焦虑包括恐惧、愤怒、羞耻、悲伤、低落、单纯焦虑，这些警示性情绪从种类来说不存在其中一个种情绪一定比另一种情绪强烈或轻微，警示性情绪种类只是焦虑的不同面，不同类型。对于不同个体的心理结构和潜意识存在着在警示性情绪的个别类型上出现极度高值，如有些人很容易有强烈的恐惧感，有的人有强烈的羞耻感，有的人有强烈的愤怒感，有的人有强烈的悲伤感，有的人会有多种警示性情绪混合强烈。警示性情绪的情绪值高低不以警示性情绪种类决定，警示性情绪种类对于警示性情绪的情绪值没有任何意义。所以无论恐惧、愤怒、羞耻、悲伤、单纯焦虑，不存在在感受上警示性情绪种类间绝对的重量差别，只是因为个体的心理结构和潜意识不同作为前提，出现以其中一种或几种类型的警示性情绪来发作，又因为个体心理结构和潜意识上的不同在不同类型的警示性情绪上发作的情绪值不同，比如有的人恐惧值比愤怒值高，有的人羞耻值比悲伤值高，有的人愤怒值比羞耻值高，但在属性上都是焦虑，基本属性没有任何差别。如有的人恐惧值特别高，他就很难面对恐惧，但容易面对悲伤和羞耻；有的人愤怒值和羞耻值特别高，他就很难面对愤怒和羞耻，但容易面对恐惧和悲伤；有的人悲伤值和羞耻值特别高，就很难面对羞愧感，但容易面对愤怒和恐惧；容易面对的部分警示性情绪是因为部分警示性情绪的情绪值偏低作为前提条件。也会出现一种警示性情绪的情绪值过高而激起另一个警示性情绪，而被激起的警示性情绪的情绪值也过高，如一个人因为太恐惧而导致特别愤怒，有的人会对造成他恐惧的人和事情愤怒，有的人因为自己的恐惧对自己愤怒；有的人会因为过多的羞耻而特别愤怒，这就叫做恼羞成怒。对于每个人的认知层面不同，会出现不同认知层面的人将情绪投射到不同层面的载体，有的人投射给人，有的人投射给事情，有的人投射给物品，有的人投射给命运；投射的载体层面不同，出现的行为和态度也截然不同，对待情绪的时间和空间也很不一样。