爱你自己,唯有透过爱,你才会变得和谐,你才会变得合一。
不用谴责自己、批评自己,如果你觉得自己是所有糟透了的结果的始作俑者,你可以问自己,那个评判的标准是谁制定的呢?
一个指责自己的人,看不到指责背后真正操控者是谁,你把事情搞砸了,是别人在责怪你吗,你没有如愿获得好的成绩,是别人在埋怨你吗?不,那个真正不满的人是你自己。
通向真相的道路一向很清晰,没有人可以真正的指责你、埋怨你,除非你允许自己被指责和埋怨。没有人可以伤害你,因为真正的你没有具体的实相,只不过是一个身体和它上面的一堆概念。
身体是美妙的,但它不是你,概念也很美妙,它们也不是你。除非你认同于它们,你才会受伤。你要正确地使用它们,它们很重要,如果你让它们变成主人,它们是危险的。如果你保持是主人,它们会是美妙的仆人。
你的美妙就在于,你不是身体,也不是概念和想法,你是在使用它们的绝妙的存在,你不得不爱自己,它每一刻都是最完美的呈现。