带着好奇与敬畏心，参加“身体读茶”。相信自己的身体，去感受老茶所带来的奥妙。
11.10第一泡 02易武
喉咙不舒服，茶气挂喉，一股暖流流入胃里，渐入丹田，汗从心口流下，身体微热，右边鼻塞，左腿酸麻，左脚背痒，胃两边发热，最后几杯气上脑门，左耳抽筋一次。
第二泡 96易武
一入口茶气在口腔中划开，到舌两侧，舌尖回甘，茶气直接下沉。第二杯开始，身体发热，第三杯开始打嗝，随之出汗，左边额头开始流汗，后背发热。中后期后颈出汗，大椎以下及腰部冰凉，左腿根疼痛，后腰上部酸痛，右腿脚背痒。
第三泡 85易武
茶汤下行中一股气上鼻腔，再充满两边太阳穴，脸颊两边发麻，茶气痛中带刚，在体内上下流动，连绵不绝。打嗝少，甘甜，后颈痒，后期有点困，《茶仙颂》歌声响起，从昏沉中苏醒。
第四泡 88小黄印
与身体融合，很和谐，前胸、后背、两侧汗湿，汗流浃背。茶气在胸膛和人中之间徘徊，慢慢渗透，气动温柔，润物细无声。后期背部中间疼。
11.11 第一泡 93金瓜
一入口茶气往上走，所到之处：后颈、后脑勺、耳根、太阳穴、前额很痒，忽然一阵耳鸣。另一股茶气下沉至海底轮，在海底轮荡漾。食道发凉，微汗，出汗缓慢，强忍着左腿酸麻，感觉时间很久，坐不住。泡前老师说师父捐了两饼给新加坡博物馆，心想馆藏茶，一定要好好读，结果浑身难受，读不进去，可惜。
第二泡 88金蛋子
闷热未出汗，脖子一直很痒，痒感蔓延至太阳穴，再到两鬓和下巴。因为太烫，无法关注茶气，心随境转。
第三泡 70陈皮
一闻就出汗，先从右边耳后根，然后背后发热，前胸和左边额头流汗，脸上有汗珠流下，八髎穴两边往上酸痛，单盘后期腿太麻了把腿散开，明显感觉到整个人的气散了。这泡茶从头到尾人很舒服，后期有臆想的画面，感觉整个人湿润又柔软，像一块冒着热气的糯米糕。临了脸和脖子有点痒，不太能关注到茶气怎么走。
第四泡 60老散
很神奇，单盘一小时未动，很快入定，心无杂念。一入口茶经舍两边到舌根，再到硬颚，再到软颚，再到喉咙上部，一直很紧很干涩，喝茶并不能让喉咙有湿润感，像紫砂壶遇水，迅速收干，中后期喉咙才开始温润。微微流汗，但是你不觉得热，体感非常温暖，感觉胸口、腹部、后背有一团热气，延伸至双手，双腿、膝盖、脚掌心很热，右手无名指和小指像有一团火在燃烧，右手微麻，感觉到脉搏很强烈地跳动，血脉在流动。后期腿麻，因为没动，气成一团，体内温热，体感强烈。
11.12 第一泡 80年代鸿泰昌
很好喝，层次感明显，每一杯都不一样，感觉像一套收藏得很好的旧书，慢慢打开在时间沉淀之下、自然旧的布函，一边翻阅，一边入迷。茶未醒，一入口有些春茶的青涩感，第二杯喉咙微干、发凉，第三杯开始转化，每一杯口感都不同，喝一杯期待一杯。茶气一直在身体中循环，轻轻地来回，身体很温暖，打坐不痛，不想结束。前期两边眼角很痒，打嗝的气很长，主要在腹部。
第二泡 60年代黄印
一喝便开始腹痛，几杯后症状消失，茶气一口到大椎穴，再到胃里，后背气很足，像有一团热气在胃周围，热气下至腰，大腿、小腿、脚掌发热流汗，出了很多汗，每一个毛孔都浮着汗珠，左边手臂下臂有一股强烈的茶气在推动，打坐中感觉很舒服，不想动，自然挺直腰背，做得很稳，茶口感香浓，后期突然一阵腿麻，猛然惊醒，随后又很舒服。
第三泡 40年代大字圆茶
茶气直上印堂和整个额头，氤氲在一团雾气中。右手指尖和左侧脖子大动脉处刺痛，闷热，头发里面湿透，昏沉，坐不住，骨头疼。
第四泡 38抗战坨
每一小口都能感觉到一股强烈的能量，一股股很宽、很强的茶气向下推，另一股力量向上。前几杯喉咙冰凉，一吸气就感觉冷，八髎穴之上、胯骨刺痛，右手食指、右手手腕自动一次，右手大拇指自动两次，下盘跳动，打嗝声音沉闷，气在胸口，像小气泡一样很密，全程打坐非常舒服，像被定住，左腿有胀痛感，但不麻。中期脑中出现《茶仙颂》的声音，跟着音律感受身体，忽然落泪，没有情绪，不知原因，心很柔软，感觉这泡茶很慈悲，很可爱，方寸之间，大道自然。结束音乐响起，不舍结束，不忍离别，又开始落泪，这时有情绪。睁开眼睛之后许久仍然盘坐，无痛感，全身通泰，非常感恩，感觉之前的茶都是在欣赏，这一泡每一口都觉珍贵，再次感恩。脚掌热到不行，全程气脉感清晰，很明确地知道它的去向，感觉之前所有的“通”都是假的。喝完好像不知道这泡茶是什么味道，无味之味，纯粹到没有味道，色香味已经不重要，顺其自然，随遇而安，真的会有意外的收获。
感恩所有！
