今天十点就可以睡了,然后一不小心拖到了11点,好不容易闺女睡了,我又挂了倾听热线,然后就到现在了,11:51。眼看就要12点了。
每天不到12点,就好像一天不该结束,不能入睡。可是最近,过了12点,又常常失眠。真是矛盾。
前几天和同学做体验,我谈到自己的拖延,当时有所顿悟,发现自己很焦虑,深怕不够努力,不够优秀,不敢懈怠,不能松懈。结果就是各种拖延,其实根本没有专心学习而是专心焦虑。
于是,接受,放下,轻松了两天。最近的焦虑又有些抬头,不敢睡觉,不能放松。可能和最近想报英语学习班未果有关。
迫切想学英语,又苦于缺时间缺钱,最终没有报名。但天天惦记这事。
可能焦虑总在对选择犹豫不决时悄悄来临吧。选择意味着投入,意味着期待回报。我经常因为害怕结果不够完美,干脆不去付诸行动。以避免失败的尴尬。或者说,是害怕失败引发的对自尊的挑战。不做就不失败。不学英语就不会学不会,以免显得我太笨。
这样一分析,我不学习英语到是挺可笑的。明天再比较比较各家的长短然后选一个班,报名吧,就这样愉快地决定了!
这段时间到是自己在背单词。听英语广播,有一些进步,但进步不大~!我总是希望做什么事都快速解决。所以现在的学习进度让我自己非常不满意,自责和羞柜席卷而来。
也许报个班,确实能找到一些学习的方法,让我事半功倍。