轻轻坐在床边，看着孩子睡颜像天使一样可爱，感觉拥有了全世界。心里有没有偷偷的乐？
然而很多娃在睡前时刻就是磨人的小妖精，你有过这样的经历吗？我的闺蜜最近就特别烦恼这件事。
每天晚上，我的闺蜜小丽和她的宝贝妙妙总是为了睡觉的事情产生冲突。
八点半，妈妈温柔的说：“宝贝，该睡觉了”
妙妙说：“时间还没到，我不想睡觉”。
妈妈走过去把书收掉，妙妙大声尖叫，又把书抢了过去，藏起来不让妈妈拿。
妈妈犹豫了一下，不想跟她这样拉扯，就妥协让步，说：“那你只能把这本书看完，就要睡觉”。妙妙爽快的答应了，嘴巴露出了微微的笑意。
妈妈等呀等妙妙，妙妙慢慢吞吞就是不过来。
就这样来来回回无数次，最后总是以大吵大闹收场，甚至有的时候还会出现武打场景。
闺蜜烦恼的说：“实在搞不懂，为什么每天晚上都要闹一场？”
大家是不是也有这样的烦恼？宝宝睡觉真的是个大难题！该怎么解决呢？
作者鲁道夫•德雷克斯写的《孩子：挑战》这本书当中就说到过，这是权力之争。
书中说，孩子的行为表示想要做什么就做什么？你和孩子卷入了这场战争，这就是权利之争。你原本只是想强迫孩子就范，结果一再妥协，让孩子更加认为自己有权利，所以到了睡觉时间，你却不知道该怎么引导。
非常棒的是书中给了我们解决方案那就是“从战争中退出”。
具体怎么做呢？
作者提到爸爸妈妈可以提前达成协议，解决这个问题。（举例说一下）
比如可以在下午游戏的时间或者其他时间，就和孩子说好：八点半是你上床睡觉的时间，我会提前告诉你该洗澡了，然后我和爸爸会在八点半跟你说晚安，然后我们就不管你做什么了？”
到了八点的时候，妈妈给孩子放洗澡水，让她洗澡，孩子一定会挑战说再玩一会之类的，妈妈可以说洗澡水已经放好了，然后离开孩子所在房间。
到了八半点睡觉时间准时来到孩子所在房间。抱起ta，给孩子大大的拥抱，并且说晚安，然后离开。
孩子可能会大喊大叫甚至哭闹，妈妈坚持做自己的事情，感觉孩子已经睡着。
如果孩子想做睡前准备就帮助他，如果孩子上床后，不管他是否哭闹，做完该做的就离开孩子房间。最后，孩子会自己上床睡觉。或许有哭闹。
爸爸妈妈要做到，道了晚安，做了该做的事情，就从战争中退出，这样战场上就只剩下孩子一个人，那就不会有战争。
这时候孩子可能会想各种办法，像以前一样，为了睡觉的事情跟爸爸妈妈继续斗争，他们会坚定不移使出各种新的方式，这是孩子以往一直惯用的方式，但是如果父母退出了这场战争那么孩子也会改变自己的方式。我觉得这样特别重要，一个人的战争就不是战争，会适度调整自己的行为，这正是我们想看到的。
总结一下避免权力之争的方法就是妈妈按时把孩子抱到床上，态度温和而坚定，并且保持平静的沉默，什么都不用说，按时帮他脱衣服洗澡，如果孩子调皮耍赖，就保持平静和沉默，妈妈只要退回到自己的房间做事就可以了。
作者说从战争中退出来是很重要的一个方法，他可以适用很多的争斗权力之争，这个方法的关键点并不是抛弃孩子，家长心里仍然有对孩子的爱，亲情友情只是发生冲突时，适时的退出，实际上是帮助维护与孩子的感情，当孩子发脾气时，我们双方都会觉得不再有爱，我们有时想揍孩子一顿，双方的感情因为敌对而受到了损害，如果我们能够有技巧的退出，那时候我们会发现孩子的反应会给我们惊喜。
因为孩子需要归属感，他们发现在这场战场上只有自己的时候，会感到迷茫、惶恐，而不是继续生气，愤怒，他们发现脾气没有用的时候，会改变自己的行为，这时候孩子会放弃争斗，选择合作，而我们教育的一个目标之一就是引导孩子学习合作。
《挑战•孩子》这本书真的给了我很多惊喜！在书中告诉我们，面对孩子的不当行为时，我们可以忽略旁观者，从态度上退出战争，一旦关注点放在当下的环境需求，而不是个人颜面或者家长权威的上面，我们就很快能找到解决问题的方法。
这只是《挑战•孩子》书中的其中一个方法，书中还有很多小妙招，我将一一揭晓答案哦，跟着我一起探索吧！
