这么多年过来了，却突然意识到自己能力很差

小意最近离开了安逸舒适的单位，来到了一家互联网 APP 创业公司。

除了一些编辑文案外，小意还需要经常联络大量的客户。这是小意从来就没有想到的事情。

原本自己一直读书，写文章就好了，现在出来做事，竟然要面对着那么多的人，沟通各种的问题。

小意突然发现了自己的能力非常有限，有时候，面对着客户竟然说不出话来，大脑内一片空白，觉得特别的难。但是看看同事，他们做得驾轻就熟，简简单单就能够把客户拿下。

这么些年，小意都没有觉得怎样，这出来工作了，才发现自己在很多方面的能力的薄弱。一方面自己写作速度很慢，另一方面是沟通能力的孱弱。

我们通常在转换环境，更换工作的时候，会发现原来的工作经验都不管用了，同时自己很多能力的薄弱点都暴露出来，便想着如何快速提升能力。

怎么快速提升能力？我们先看看能力强的人有什么表现吧。

能力强的人的表现是什么

能力强的人，首先一个表现就是对别人来说很难的事情，他们做起来表现为驾轻就熟的样子。

沟通一个客户，并拿下客户，对小意非常难。但是对于那些有经验同事来说，相对就更容易。难与易，就体现出这个人的能力是弱小还是强大。

能力强的人，第二个表现，能够又快又好地完成职业任务。

比如写文案，小意写一文案需要一天的时间。而能力强的人，一天写出五六篇有模有样的文案，稍稍修改就能够运用上。

强大的能力真的是非常令人羡慕，小意恰恰是在这样新的环境中，感受到同事带来的压力，才逐渐意识到要提升能力。

能力提升的四个阶段

想要从一个小白到一个能力强的高手，需要经过四个阶段。

1.无知无能：既不知道该怎么做，也做不到。
2.有知无能（知识）：知道该怎么做，却做不到。
3.有知有能（技能）：你知道该怎么做，当你有意识的时候，你也能做到。但是你一走神，就做不到。
4.无知有能（自动化）：能力真正学到的标志，自动化。

我们没有真的去接触过一个行业的时候，就是第一个阶段，无知无能。只能外行看看热闹。

首先做得事情，就是通过看书，或请教有经验的人，来学习这方面知识。达到第二个阶段，有知无能。

那些爱看书，看各种文章的人，经常会对自己说，明明懂得了那么多的大道理，为什么依然过不好这一生。其实他们只是在大脑里面懂得，却无法在生活当中做到。

大脑说“懂了”。手却说，“臣妾做不到啊。”

随着不断练习，就逐渐的开始掌握了如何去做的方法，行为也越来越熟练。进入了有知有能的阶段。自己具有了做这件事方面的能力。

但是每次做事的时候，我们都需要想想如何做。如果不去想想做事的步骤，也还是会遗漏一些，做不好。就像我们刚刚学考驾照，还是不断叨念教练交给我们的步骤，安全带，方向盘，先踩离合……

这时候，我们必须继续熟练技能，达成一种自动化能做的程度。就像是我们现在骑自行车。我们不仅仅会骑自行车，还能一边骑车一边分心去欣赏路上的美女，跟朋友各种聊嗨。

我们能力提升的结构模型

从上面的能力提升阶段，我们可以把能力的提升分成两个阶段：一是提升知识储备阶段。二是知识向能力转化的阶段。*

知识方面的提升，就是读书、想别人请教，跟着别人学习。

进入任何一个行业里面，我们都需要学习大量的知识。知识越多，我们就越是能够将这些底层的知识，更好的转化为技能、能力。

而知识向能力的转化并不是在大脑里面想想就好的，必须经过大量的练习。练习到精熟、熟练，知识才真正成为我们的能力。

其实能力提升还有第三个阶段，就是提升境界与格局。

当我们的能力已经很强了，对很多困难的问题都驾轻就熟的时候，我们就会进入一个能力的瓶颈。再努力也看不到太大的进步、提升。提升能力的作用并不大。这个时候，反而眼界、格局才是决定我们能力创造价值的天花板。

我们提升能力的方法

回归到提升能力的方法，如何提升能力呢？

1、提升对能力的认知

我们首先对提升能力有一个本质的认知。能力其实就是我们多种技能的集合。这些技能本质上是在我们大脑中，缓慢生长形成的神经回路，大脑长出来的一部分。

所以任何的技能都需要一段时间的积累，让大脑形成新的回路。尤其是能力的提升，非常需要我们的耐心。

对于个人成长来说，想着及时成功，永远都是最大的敌人。还没有等到成功的到来，自己就输了。

很多人看到自己能力不足的时候，就非常焦急，越是急躁，越是看不到进步，过犹不及。

我们先对能力的提升有一个正确的认知，然后在做事的过程中不急不躁，一步步来提升。

2、不断学习与练习

学习我这里就不需要多说了，学得越多，对于行业里面就理解的越多，懂得多，就有更多的知识基数向能力方面的转化。

但是很多人都停留在学的层次上面，而缺少足够的练习。学到的东西也很快就忘记了。导致学无力，学无能。

所以在这里我强调练习的重要性！

有一个很著名的721法则。我们的学习，其中学习知识要占10%的时间，与别人讨论需要20%的时间，练习则需要花费70%的时间。

如果缺少必要的练习，我们就很容易忘记所学。

练习、练习、练习！尤其对于小意来说。他的沟通能力不行，就更加需要沟通的练习，把自己的意思清晰的表达出来。

3、工作中解决问题式的提升能力

其实我们工作后，基本上所有的能力都是在工作中，通过解决问题得到提升的。

所以在工作中遇到的难题不要退缩，轻易放过了难题，而是，思考难点在哪里

当我们把难点解决后，我们的能力也跟着提高了。

有些能力是需要浸润一生的

我们耐心的学习与练习，面对困难不退缩畏惧，不断练习，其实所有的能力，都能够在一段时间慢慢的掌握。

但是我们更要找到属于我们独特的能力，因为有些能力是需要我们一生来浸润的。

如周星驰的无厘头，徐浩峰的武术，蒂姆·伯顿的哥特，阿莫多瓦的色彩，迈克尔贝的炸药。
在短时间，它们不会起到明显作用，但会在更长时间里，会显示其恒久的、越来越强劲的力量。

明天就要上班了。不再觉得那里的工作有多难，而是把那里当作能力提升的训练场，就像是我们的提升综合能力健身房。来吧，工作，让我们越来越强大的地方！