大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，《指北针的昨日思考》-你可以这样减少潜在的痛苦_25年11月12日_25年11月12日
做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
11月12日（2025第316天）
隐忧，是当你状态全盛时，让你倒下的“阿克琉斯的脚踝”。
➡️知道为何而忙，才能消除真正的问题。
你没必要什么事都做，厉害的人、取得了相当成就的人，不是什么事都做而是刻意做好一二件事。离开学校后，很多事都没有了标准的答案与相应的督促，总说自己没时间往往是没有确切的目标与方向。
不论是工作还是生活，一刻不停往往会让你身心疲惫。冷静下来你会明白，忙碌只是一种不一定产生必然结果的状态，它没有具体的指向性，这样的行为除了收获疲劳很难得到真正想要的结果。
再大的挑战，当你找到它的核心，然后将其拆分成一个个中目标与小目标，你就能像玩拼图游戏那样最终实现它。而再简单的事，如果总在用不恰当的方法执行也会感觉不易完成。
➡️面对煎熬的事，你只需这样做。
弄清楚自己要去往何处，能让已有痛苦的level降低很多。难走的路恰恰是实现目标最近的路，毕竟你觉得不易的事，别人也不会感到轻松。
每天有目标的费劲一二小时，这是在减少被“镰刀”收割的概率，你只能守住认知以内的东西，其它的一切都会被随机事件“拿走”。煎熬是一种寻常的本体感受，你能通过平静面对来渐渐适应；看待一件事的态度，决定了这件事之后能给你带来怎样的价值。
二个有效应对煎熬的心理建设：
1、拉长到十年、二十年的跨度，眼前的这份难就是小菜一碟了；
2、是曾经犯下的懒带来了眼前的这份难，别废话马上去承受它、面对它。
➡️当日点滴感悟&坚持的小事。
当日点滴感悟：少提当年勇，多做当下事，这样生活的风雨飘摇会少一些。
坚持的小事：
✅小事1、运动；
✅小事2、英语自习；
✅小事3、阅读。
【生活小确幸】
工作之余✅第二天的日更文章。
不要让自己的时间，随意被不重要的人与事所淹没。
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