今天学习了，自控力。无论当你是一个人的时候还是有其他人在在一起的时候。一个必须学会慎独。这是我们一直要学习的，就如店长美美说"我们都不能按时好好吃饭，早睡早起"，这是人每天最基本的自律都无法做到。所以做好自律，是需要自控好自己对外界的诱惑你，以前每次睡前都会玩手机，这是现实社会每个人的通病。想要戒掉这个问题，一定要下定决心，养成一个好的习惯，就必须磨练。
感谢大家庭，让我不断的磨练我自己，相信我可以改太多不好的习惯。晚安~
明天早上点位，8点~9点半点半，武宁小城附近小区，9点~10点半，我格广场~长城大厦
