《秘密副作用》让我们觉察周围的发生，接纳自己的情绪，反思产生的结果，转化下一步行动！身心合一，提高心性，磨练心智，引发从内而外的正向，正向思维，正向行动……
每个人都有独特的美，停下脚步开始欣赏自己，积极享受此刻的美好，积极感恩目前的拥有，身心健康，自信自爱，发问我们的认知底层，自己终究想要什么，想实现什么样的梦想，自己又能创造出怎样的价值，来为这个家、为这个社会贡献自己的力量？自己怎样去用爱的方式去对待周遭的一切，自己此刻能做什么？
先行动，在行动的过程中，慢慢调整你的心振动频率场。如果不是让自己开始行动，并把情绪放在“作家”的状态。就算坐在书桌前，虚拟想象自己已经是作家，仍是徒劳无功的，当下决定，立即行动，只有走在梦想之前，你才更有力量！
