图片发自简书App
这一周我的情绪都不是很好！在家对孩子吼，大声吆喝，像疯子一样，一会又在那里流泪哭泣，说不出的什么心情，可能是太压抑，无处发泄，就这样很不好的排泄了出来，又伤害到了我最亲近的女儿。
我一急躁，说话就大声又语气不好，总是会把气氛拉到黑暗处，头顶黑压压的一片，压的自己难受！这周的气氛都是这样，不行，我不能再这样下去了，我要改变自己的坏脾气！
1.坚持好好吃早饭。近来做的还不错，表扬一下自己，继续努力。(做的不好，也要多去动手)
2.坚持去和孩子好好交流，相处。(这方面女儿做的很好，我做的很不好，需要多提高自己，多向女儿学习。)
3.坚持早点睡觉，养好身体。(孩子和我一起注意！)
坚持，坚持！每天一小步，努力做到！
