5点起床？
昨天很高兴，因为参加了自由书写的小组。我呢，心里暗暗和正式地向人都宣布了：
从明天开始，我要早晨5点起床开始写作。
说完了话，我也是自信满满，因为对我来说写是没有压了的，而且我也很喜欢这件事。（困神不可小觑啊！）
然而，早上，当闹铃在五点钟响起时，我挣扎着从床上起来去关闹钟，却烦死了。我听到心里有一个声音说：
要不然再睡一会吧？真得太困了！如果硬起床，对身体也不好啊。如果那么喜欢的事都不能让你有力量摆脱困神，那也要停下啦好好考虑一下，是哪里出了问题。或者说，我们要把这件事再调整一下时间安排？
嗯，有道理。。。。。可是，可是，上哪里去找时间呢？就像今天，忙死了，一天都在培训，晚上回来可能会很累，而且晚上也很忙呢。而我，也把写作当作享受，想多写一会呢。早晨，是最合适的时间了！
毋庸置疑，目前早晨5点到6点之间起床写是最合适的，刚刚大脑让我调整时间段是个假命题。
一番对话之后，我清醒了许多，也为又一次差点掉进以感受为中心的陷阱，而吁了一口气。
之后，我的心下了一个决定，起床！论论是什么让我5点从床上起来的？
我现在的答案是：
以前的时候能够起来，更多是因为恐惧。
现在能起来，是我权衡之后的选择，是我喜欢做的事对我的召唤，再加上我对感受的了解和不想被感受奴役的心。
我不能说，我打败了感受。感受并不是我的敌人。我只是更了解它了，我希望和它友好相处，还希望它能助我实现梦想。
所以，我关怀感受，想与它合作，既不是硬硬地不理它，也不是完全顺从它。打算从从两个方面调整：
1. 闹钟可以设到5：30，6点结束写作。对我来讲，结束比开始还难。
2. 每天都要有微微出汗的运动时间，这是个难点啊。时间，时间，时间！
3. 晚上10：30分上床，这也是个难点，时间，时间，时间。
所以，周六周日，做下周的计划，必须！！！！
