☞主旨:100%坦诚，100%尊重
☞Thinking从心开始 思维方式: a.永远没有人 能让你苦恼，只有你对事情的看法，能改变结果@ABC原理，否则只能不由自主想伤害对方或自认倒霉 b.永远没有人能伤害自己，全由自己选择自己是否受伤害
☞Purpose时刻关注谈话目的和意义 A.谈话为自己达成什么目标 B.谈话为对方达成什么目标 C.谈话为双方达成什么目标 D.怎么做
☞How怎么做
①对比说明:我想要解决的问题是……，我并不希望……
②创建共同目的 : 夫妻更和睦，孩子更好，公司更强大
【具体做法】
✔首先，阐明自己的真实目的。 例:eg:我今天是想修复咱们俩的关系，解决我们之间长久以来的误解。
✔其次，说明你不想实现的目标。 我不想让你觉得我根本不在乎你的感受，或者有任何对你不敬的意思。
✔第三，问有无两全其美方法法。 有什么办法能够实现这个目的呢？
☞不用场合的应用(实例) a.
☞与其他书的联合应用
《关键对话》o>_<o《联盟》
首先，阐明自己的真实目的。
我今天是想修复咱们俩的关系，解决我们之间长久以来的误解。
②其次，说明你不想实现的目标。
我不想让你觉得我根本不在乎你的感受，或者有任何对你不敬的意思。
③第三，问自己有没有两全其美的方法。
有什么办法能够实现这个目的呢？
