《一年顶十年》重点摘抄

一年顶十年

剽悍一只猫

160个想法


时间 如何让你的时间投资卓有成效?


这个跟李笑来关于注意力分配的说法是一样的,你把时间安排在哪里,即注意力分配在哪里,成果就在哪里。

>要想更好地升级,你必须成为一名合格的“时间投资人”,你需要认真思考,认真选择,想尽办法将大部分时间投资到高价值的人和事上。


>> 要想更好地升级,你必须成为一名合格的“时间投资人”,你需要认真思考,认真选择,想尽办法将大部分时间投资到高价值的人和事上。


>> 记住,时间就是你的命。记住,你必须成为一名合格的时间投资人。


真正的自由,不是想做什么就做什么,而是想不做什么就不做什么。我们处在一个人情社会里,常常委曲求全,这助长了很多无效社交。所以学会拒绝,是当今必备的技能。

>这样做,一方面,可以让我更加重视自己的时间;另一方面,可以帮我“拦人”,避免一些人随随便便就来找我。

毕竟,没什么门槛的交往,往往效率不高,很难产生价值。

如果有人愿意付费来见我,我并不是直接收钱,而是会认真审核,确定对方是合适的人之后,我才会收费并提供超值的服务。

为何劝你强势一点

以前,我是个老好人,很不好意思拒绝别人的请求,常常会参加一些可有可无的聚会,做一些吃力不讨好的事情。

后来,我忙起来了,觉得时间越来越不够用。


>> 如果你能在一天之内多反省几次,就可以及时调整自己的行为和状态,让自己迅速改进。一旦养成了勤反省的习惯,你会活得更认真,进步更快。


>> 我给你两条建议:(一)你可以在手机上定几个闹钟,时间一到,手机就会提醒你该反省啦。(二)你可以做一张“反省海报”,上面写着“大侠,该反省啦”(内容可以自己定),然后将其设置为手机壁纸。


>> 事实上,除了少数必须要花很多时间才能做好的事情外,对于一般的事情,真没必要给自己留太多时间,完全可以把


>> 截止时间提前,甚至大大提前。


>> 要想更好地提升自己的时间投资能力,我们应该每天对当日的时间投资进行评估,即回顾并分析当日的时间花费情况,看看哪些是合理花费,哪些是不合理花费。做这件事,其实就是回答五个问题:


>> (一)今天都做了什么?(二)所做的事情分别有什么产出?(三)做这些事情,分别花了多少时间?(四)哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?(五)在时间花费上,还有哪些方面需要改进?


>> (一)我们每天都有大量的碎片化时间,这些时间千万不能浪费。你要保持警惕,一定要想办法把它利用起来,不然它很快就溜走了。


>> (二)做一件事情之前,要问自己一个问题:我为什么要做?长期这样问自己,你会少做很多不该做的事情,从而节省大量时间。(三)多结交一些高效能人士,跟他们近距离接触、交流、学习,这对提升你的时间投资能力很有帮助。(四)“强者征服今天,懦夫哀叹昨天,懒汉坐等明天。”这是我非常喜欢的一句话,放在这里,与你共勉。


状态 如何成为一个更在状态的狠人?


>> 对自己的期待和要求不能低。同时也是在强化信念,给自己鼓劲加油。


>> 如果你想成为强者,你现在就可以向强者靠近,并以强者的标准要求自己,像强者一样活着。


>> 稻盛和夫的六项精进:


>> (一)付出不亚于任何人的努力


>> (二)要谦虚,不要骄傲


>> (三)要每天反省


>> (四)活着,就要感谢


>> (五)积善行、思利他


>> (六)不要有感性的烦恼


>> 不要把时间浪费在焦虑上,要把注意力放在今天。好好过,


>> 认真活。


>> 独处不是什么都不做,独处的时候,你需要好好思考,好好反省,好好跟自己对话。


>> 其实,有事做,是人类的刚需。


>> (一)多和积极乐观的人交往,你的幸福指数会高很多。(二)至少培养一项爱好,做自己真正热爱的事情,你会感到很快乐。(三)我发现,唱歌可以很好地释放压力,有时候压力太大,跑到KTV里吼几首歌,心里会舒服很多。(四)多读历史,多读一些命运比较坎坷的名人的传记,你会发现,自己遇到


>> 的很多“艰难困苦”,真的是小事。(五)水要喝够,觉要睡足,饭要吃好,还要多运动,这是好状态的基础。(六)偶尔可以去医院走走,你会更加珍惜现在的生活。(七)请谨慎选择你的伴侣,因为他(她)对你的影响实在是太大了。有关状态


情商 如何既取悦自己又让别人舒服?


>> 关系,不讨,才能真好。


>> 我们不仅要给自己立规矩,也要对外立规矩。


>> 上等人有本事没脾气,中等人有本事有脾气,下等人没本事有脾气。


>> 情商高的人,不仅会当面夸人,更会在背后夸人。因为,背后夸人的效果要比当面夸人好太多。


>> 直接讲道理的效果,远不如用故事讲道理。


>> (一)如果你实力很强,对别人很有价值,就算你情商不是很高,也照样会宾客盈门。(二)把话说得漂亮,不算厉害,如果还能把事情做得漂亮,那才是真的厉害。(三)情商高的人,不仅能让别人舒服,还能让自己舒服。很多人会忽略后面这一点,这是很不合理的。(四)情商高的人,有一个重要特征:他们容易获得别人的信任,并能长期对得起这份信任。


>> (五)你不可能被所有人喜欢,如果你不认可这一点,那你会活得特别累。要知道,就算是钱,也有人骂它是万恶之源啊。(六)多接触一些情商高的人,感受他们的一言一行,你会学到很多。(七)如果自己做错了,最好的方式是及时道歉,弥补损失。道歉并不丢人,有错不认才丢人。


学霸 如何加速成为某个领域的高手?


>> 观念影响行为,行为影响结果。


>> 关于这一点,我给大家分享五个心得:(一)在成长的路上,犯错是不可避免的,如果你追求的是不犯错,那么,你真的没有办法学好。(二)你要告诉自己,问题就是机会,你应该做的不是因错误而消沉,不是因错误而停滞不前,而是分析错误,并从中学到东西。(三)如果因为犯错而被批评、被鄙视,你就当是有人在催你成功,切莫因此产生太多负能量,阻碍了自己前进的脚步。


>> (四)如果犯错了,请记住,错了就是错了,你要做的不是纠结和狡辩,而是想办法去弥补过失,并让自己变得更强,成为真正的高手。(五)有一个好的导师或者教练很重要,他能帮你发现错误、纠正错误,给你靠谱的建议。


>> 站在巨人的肩膀上创新,比纯靠自己摸索,更高效,更有优势。


>> (一)可以给自己定一个截止时间,打磨出一个代表作,这能让你学得更好。(二)圈子很重要,活在高手堆里,你是很难成为低手的。(三)别人的经验是别人的,你可以学习,但不要照搬,一定要结合自身实际。(四)少学免费的,多学付费的。(五)重复的力量是极为强大的,对于好的内容,一定要重复学,反复钻研。(六)条件允许的情况下,一定要请高水平的教练。


读书 如何将读过的书转化为生产力?


>> 坚持读书,等于坚持锻炼并升级自己的大脑。让大脑充满好东西,让大脑战斗力更强,我们才更有可能做得更好、活得更好。


>> 多读,猛读。越早突破新手期,你就越容易尝到读书的甜头,越容易建立起良好的阅读习惯。


>> 用,才是更好的读。


>> (一)重复读,多读几遍。(二)读的过程中思考怎么去用,还要真的去用,且努力做出成绩。(三)分享给更多人。


>> 不过,你不可能一直慢下去,随着阅读量的不断增加,掌握的词汇越来越多,你的知识储备越来越丰富,你的信息处理能力越来越强,你的阅读速度自然就会越来越快。


>> 当你读了很多书之后,判断力就会提高,你可以快速识别哪些内容是可以泛读的,哪些内容是需要精读的,对不同的内容区别对待,从而更快地读完一本书。


>> 读完书之后,根据自己的实际情况,回答两个问题。第一个问题:有哪些内容是我用得上的?需要一条条列出来。第二个问题:针对每一条内容,我该怎么做?把这两个问题的答案写出来,你得到的


>> 就是一本书的践行清单。


>> (一)历史类书籍。读历史,最起码会让你更懂人性。


>> (二)人物传记。读人物传记,你能看到很多可能性,而这些可能性,可以给你的人生提供参考。(三)还有一些能够帮我们升级商业思维的书。这方面的书我读得特别多,因此,我的商业嗅觉会比较灵敏,比一般人更容易发现一些不错的赚钱机会。(四)最后,我要重点讲讲励志书。


>> 什么是“读书三板斧”


>> 第一板斧:重复读。


>> 第二板斧:盯作者。


>> 第三板斧:勤分享。


>> (一)要杜绝读书万能论。读书,只是我们提升自己的诸多方式之


>> (二)听人讲书也是好办法。


>> (三)挑书,更要挑作者。


>> (四)什么是真正的读懂?


>> 真正的读懂,是结合自身实际,理解、坚信、持续践行,并做出成绩。


写作 如何通过写作让自己更有优势?


>> (一)写作,能让你想得更明白,大大提升你的思考质量。思考质量提高了,你的行为质量也会跟着提高。(二)如果你经常写作,你会比一般人更容易捕捉到有价值的信息。这些有价值的信息,会让你更容易脱颖而出。(三)公开写作,能帮你连接很多同频


>> 的人。这些连接意味着新的可能性,意味着新的机会。(四)写作是打造个人品牌的神器。个人品牌强的人,在各种竞争中会更有优势。如今这个时代,文字传播如此迅捷,如果你还不写作,真是浪费了“天赐良机”。如果我当初没有在网上公开写作,很难想象我可以被这么多人关注,并且做出一个颇具影响力的学习型社群。


>> 如何打好写作基础


>> (一)要多读优秀作品。


>> (二)要多写,多改。


>> (三)死磕阅读法。


>> 1.每天选择其中一篇文章,认真读两遍,不仅要认真感受作者的文字表达,还要分析文章的布局。2.朗读一遍,读出声来,并录音。


>> 3.听一遍录音。4.抄写(也可以用电脑打出来)一遍。如果你真的把一本精选的好书死磕五遍,你的文字功底一定会有质的进步。


>> (一)经常扫标题。


>> (二)多起几个标题。


>> 读好书,见牛人,这些都是必做的。还有,要多观察、多提问、多分析、多总结。


>> 写不出东西的时候,不要干坐着冥思苦想,你应该去“进货”——从书里“进货”,从牛人那里“进货”,从现实生活中“进货”。


>> 作者要知道自己坚信什么,不能随随便便,不能糊里糊涂。


>> (一)不仅要多写,还要努力写出值得传播的代表作。


>> (二)写作,与读者建立信任是第一位的。


>> (三)每天分析一篇很能打动你的优秀文章,对提高自己的写作能力很有帮助。


>> (四)如果你确实很忙,可以试着从每天写五十个字开始。如果还觉得多,那对不起,别写了,你太辛苦了。


>> (五)养成看电影时认真品味台词的习惯,很多电影台词是很经典的,非常值得学习。


>> (六)搜集一些写得特别好的句子,做仿写练习,可以大大提高你的遣词造句能力。


>> (七)经常翻字典,了解字词的用


>> 可以让你的表达更精准。


>> (八)听一些非常好的内容,有助于培


>> 养良好的语感。(九)开始写吧,不管你的基础怎么样。


讲课 如何让你讲出去的话很有价值?


>> 在我看来,一个人拥有良好的讲课能力,意味着他能很好地把知识、道理、事情讲明白,让人愿意听、听得懂、有启发,且愿意去改变。


牛人 如何通过持续见牛人突破自己?


>> 怎样找到很多牛人我给大家分享五个渠道:(一)新媒体平台。我关注了很多牛人的微信公众号,我会给其中的一些人留言,有的真的会回复我,并且愿意和我沟通。(二)社群、培训班。我参加了很多社群和培训班,在里面会遇到一些牛人,我会想办法结交他们。(三)付费约见平台。比如,通过“在行”App付费约见,这个App上入驻了各行各业的牛人,我会通过搜索关键词查找到相关领域的牛人,并约见他们。


>> (四)他人引荐。比如,见牛人的时候,有些牛人会给我引荐其他牛人;再比如,有的朋友知道我要见牛人,也会给我介绍牛人。(五)自身吸引。有了一定的名气之后,很多牛人会主动找我。


>> 做一个超级连接者,会让你更有价值。


>> 成为一名合格的超级连接者,有三点至关重要:(一)要结交足够多的牛人,且别人愿意信任你。(二)要充分了解大家的实际情况,不要乱介绍。(三)不要在未确认双方意愿的情况下强行介绍,比如,突然拉个群,这样就很不得体。


>> 还有哪些注意事项(一)不要指望见一两个牛人就能让自己有很大的改变,见牛人这件事,需要长期做。(二)不要满足于只是问几个问题,而忘了跟牛人交朋友。


>> (三)见牛人,平等沟通很重要。你是人,他也是人,把自己的姿态放得过低或过高,都不是什么好事。(四)交流的时候,手机静音,保持专注。如果你的手机老是响,会打断对方的思路,他会觉得很不受尊重。(五)不要只是让牛人给你讲,你也可以分享一些可能对他有价值的内容。


贵人 如何让自己拥有超好的贵人运?


>> 付费是一种极为简单有效的连接方式。一旦你成为别人的付费用户,甚至是高


>> 端付费用户,你们之间的关系很快就变近了。


>> 靠谱,最起码是在结果上做到符合他人


>> 的预期。


>> 如果要让人觉得你特别靠谱,你还要学会给惊喜,在结果上做到超预期。怎么做呢?一方面,你要学会管理预期,可以让别人有合理的期待,但千万不能让对方期待过高,否则你就很难做到超出预期了。另一方面,你在结果上要让人有惊喜感。比如,别人的预期是8分,你却给了12分的交付,这时候,你就给了他惊喜。若你真是一个特别靠谱的人,你将更容易得到机会,也更容易遇到贵人。


>> (一)别人帮了你,要记情,要感恩;如果别人拒绝你,也很正常,别纠结,别抱怨,别说一些难听的话。(二)不要只是想着遇贵人,你也要成为别人的贵人。互为贵人,关系才能长久。(三)不要让别人防着你。比如,如果你嘴不严,就很容易让人有防备心。(四)被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要,是你的刚需,也是别人的刚需。


团队 如何打造极有战斗力的小团队?


>> 教练应该做什么呢?激发潜力、鼓舞士气,在合适的时候提供必要的支持,让大家能够更好地胜任工作,更好地成长。


>> (一)要有检查机制。我的助理曾经给我分享过一句话,大意是这样的:别人不会完全按照你说的去做,除非你会检查。


>> (二)发现榜样之后,不能只是夸他,还要让他去分享、去帮助其他人进步。(三)报酬要跟结果挂钩。不按结果给钱,干得好的人会失望,干得不好的人会被惯坏。(四)要鼓励团队成员出去学习,增长见识,不做井底之蛙。(五)要打造“有话直说”的氛围,让大家愿说真话、敢说真话。(六)要让团队的人有足够多的活干,千万不能让大家太闲了,毕竟很多问题真的是闲出来的。(七)作为老板,你应该坚信:你能帮大家成功,你自己也就成功了。


销售 如何让你的销售能力大幅提升?


>> 关于销售,我有三个原则:


>> 原则一:不要轻易出售自己的服务,除非遇到对的人和对的价格。


>> 原则二:你不是销售员,你应该是非常懂用户,能帮用户解决问题的专家。


>> 原则三:要让别人觉得能跟你对话是很赚的事情。


>> 有五种产品是非常重要的。


>> (一)引流产品。


>> (二)入门产品。


>> (三)中端产品。


>> (四)高端产品。


>> (五)超级VIP产品。


>> 关于如何学销售,我有三招。


>> 第一招:多看别人的广告。


>> 第二招:多接触销售人员。


>> 第三招:多被别人成交。我会专门去一些地方体验完整的“被成交”流程,并不断分析别人的做法和自己的心理变化。这对提升我自己的成交能力,很有帮助。


>> 还有哪些注意事项(一)成交时要热情,成交后要更热情。(二)不要为了成交而夸大产品的功能和效果,也不要对客户许下兑现不了的承诺,不然后面你会很麻烦。(三)销售失败没有关系,你要把这当作修炼。面对失败,我们真正需要做的,就是从中学习。(四)不要看到微商就拉黑。如果别人


>> 确实很会卖产品,你为什么不能好好研究他的做法,好好学习呢?(五)要多想想你的目标用户在哪里。比如,你是从事小学数学辅导的,可以去小学作文培训机构跟人家聊聊,他那里有你的目标用户,你这里也有他的目标用户,为什么不谈谈合作呢?(六)嘴笨没关系,多练就不笨了。(七)产品要足够好,你要足够真诚。


品牌 如何让你的个人品牌越来越贵?


>> 你需要认真思考自己的差异化优势。


>> 你最有可能也最应该原创的,是你自己的故事。尤其是你不断突破自我,取得优异成绩的故事。


>> “高明的教练,会筛选能成的人,让他更成。”


>> 不要指望大家能记住很多内容,我们在做传播的时候,一定不能贪心,想清楚要重点传播哪句话,并让这句话跟自己的个人品牌强绑定。


>> 让自己变得更好,是解决一切问题的关键。


>> 还有哪些注意事项(一)与其讲很多很牛的方法和道理,不如打造出很牛的成功案例,并广而告之。(二)你不能只追求有多少人知道你、关注你,你更要追求的是有多少人足够信任你。损害信任的事情,我们不能做。比如,谨慎讲话,不要信口开河,不要


>> 乱许诺。不然,大家会觉得你很不靠谱,不值得信任。(三)让特别有分量的人说你好,很重要。(四)做品牌,不仅要重视视觉,还要重视听觉。比如,我经常在微信公众号文章前面插入一首朴树的《平凡之路》,也经常在分享结束时唱莫文蔚的《忽然之间》。很多读者表示,他们在听到这两首歌的时候就会想起我。


冠军 如何运用冠军战略吸引好机会?


>> 不该花时间和精力做的事情,就别去做。我们要好好积攒力量,等到需要发力的时候,力量才够用。查理·芒格说:“我能有今天,靠的就是不去追逐平庸的机会。”


>> 为什么要定高目标呢?如果目标定低了,我们的努力程度会大打折扣,成绩自然也就上不去。如果定了高目标,大家会更拼,最后就算没实现原定目标,结果也差不到哪里去。


>> 我们要深入研究同领域的第一(事实上,排在前面的都值得研究),了解别人是怎么做的,为什么会做得这么好,有什么是值得自己学习的。我们还要大量接触其他领域的各种第一,充分打开自己的视野,让自己的思维更开阔。


>> 还有哪些注意事项(一)积攒人品。平时多付出,在关键


>> 时刻,你积攒的人品会帮你大忙。(二)要很敢想。如果你连想都不敢想,你怎么可能做得成?(三)抢占心智。你不仅要成为第一,你还要想办法让更多人知道你是这方面的第一。(四)价格第一。有时候,你很难做到综合实力第一,但你可以做价格第一——最贵,这也能帮你更好地脱颖而出。(前提是你提供的价值要高于价格,不能乱喊价)(五)成为唯一。在你的圈子里,有些领域竞争非常激烈,而有些领域还没人做,你要是做了,就成了圈子里这个领域的唯一。要知道,唯一,也是第一呀。


赚钱 如何有效提高自己的赚钱水平?


>> 多跟富人打交道,观察他们的言行举止,跟他们深入交流,主动被他们影响。接触的富人越多,自己成为富人的可能性越大。


>> (一)看到更大的世界后,我赚钱的动力更足了。(二)学会如何更好地让金钱为自己服务。(三)更加清楚什么钱好赚,什么钱不好赚。


>> (一)你要多读一些著名富人的传记,看他们的访谈视频。(二)你应该学习富人的思考方式,用富人心态、富人思维武装自己。(三)你要改变自己的气质,让自己看起来更具“富人气”。气质,是可以通过训练提升的,一开始你可能会不习惯,时间一久,就很自然了。尤其当你接触的富人多了以后,你的气质也会发生很大的变化。


>> 能把一群高能量的人很好地聚在一起,让大家互相影响,互相连接,共同成长,这是很值钱的能力。


>> 你应该找到一个细分领域,通过学习、实践、分享,努力成为这个领域的专家,你将得到更多机会,你的时间也会更值钱。


>> 何谓超级赚钱秘密


>> 让自己成为一个非常有思想魅力的人。


>> 那我们该怎么提升自己的思想魅力呢?我觉得有四点特别重要:(一)多读好书,多见有思想魅力的人。(二)多写多讲,并寻求反馈,不断改进。(三)多了解用户,清楚用户的需求。(四)多打造成功案例,成为有说服力的人。


>> 还有哪些注意事项(一)不要坑别人,要知道,坑别人就是坑自己。(二)不要总想着走捷径,但凡太容易赚钱的事,都要小心,尤其是一些拉人头的项目。


>> 你想啊,如果项目真的很好赚钱,别人为什么要拉你入伙?他自己闷声发大财不就行了吗?(三)基础太差是很难赚到钱的,一定要努力提升自己。(四)有用户的人,更有话语权,更容易赚钱。(五)不要总想着自己如何赚钱,如果你能帮别人赚到钱,别人也会愿意给你钱。(六)要多分享,还要擅长分享,你能让别人接受你的思想,你才更有可能让别人给你付费。


写书 如何让写书这件事变得更容易?


>> 为什么要写一本书从功利的角度上来讲,写书可以获得名,有了名,就更容易获得利。


>> 对于我来说:写书,帮助我更好地梳理了自己,让我更清楚自己想要什么,不想要什么。在


>> 写书的过程中,我找到了接下来的发展方向。


>> 写书需要哪些积累


>> (一)最好是有一定的影响力。


>> (二)你的肚子里一定要有货。你要读得多,学得多,做得多,总结得多。如果你没什么货,写起来会很痛苦,稍微写写可能就写不下去了。


>> (三)你平时要多写一些文章。


>> (四)对目标读者要足够了解。


终极 升级财富和影响力的十大心法。


>> 保持渴望我渴望成大事,而且是持续渴望。


>> 无论你处于什么样的环境,无论你状态怎么样,如果你不想一生平庸,请一定要守护好你的渴望,它是极为宝贵的资源。


>> 舍得投资


>> 常被碾压


>> 如果你想要持续高效地成长,你就必须不断走出舒适区。


>> 边学边帮


>> 向上学,升级自己,积累势能。向下帮,以教为学,吸引用户。


>> 扛起责任


>> 学会挑选


>> 往长远看


>> 写你所做


>> 日拱一卒


>> 终极秘诀


>> 甘为人梯,近我者富。


后记


>> (一)你是干大事的人。(二)你的时间就是你的命。(三)绝不忍受低质量的社交,想尽办法多与高人对谈。(四)遇到好书,至少读十遍。(五)普普通通做人,轰轰烈烈做事。(六)远离鲜花和掌声,但你要多送花,多鼓掌。(七)重要的不是有多少人关注你,而是有多少人了解你、信任你、需要你。(八)利他是最好的利己,帮别人赚到,你也会赚到。(九)真正的成功,是找到自己想要的活法,并有能力去捍卫它。(十)被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要,是你的刚需,也是别人的刚需。(十一)极致践行,自能脱颖而出。(十二)让自己变得更好,是解决一切问题的关键。


点评



一口气刷完了这本书,因为每篇文章都很短,都是些很实用的大实话。如果看完了不实践,那么这本书就是鸡汤;如果看完了跟着去实践,那这本书就是人生进阶指南。


好的书不只能触动你思考,更能促使你行动,从这个角度来看,那本书无疑是本好书。



一口气刷完了这本书,因为每篇文章都很短,都是些很实用的大实话。如果看完了不实践,那么这本书就是鸡汤;如果看完了跟着去实践,那这本书就是人生进阶指南。

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