“生命总是不可避免的走向熵增状态，但我们却可以用认知来保持自己不断进步，从而避免熵增。人生精进的过程，就是追求熵减的过程。”

        2月份已过，和大多数人一样都没想过，在进入职场后自己还能有一个这么长的假期。假期一般给人怎么样的印象呢，睡觉睡到自然醒，吃饭吃到嘴不停，不停刷剧，持续抖音。我在长时间的假期中也差不多也是如此，总想着逃避掉任何事情，然后痛痛快快的看小说、完全自由的睡和吃等等，但这样无序的生活在最初的几天过后并不能让人快乐反而会越加空虚乏味，最后不可避免的走向无序。幸运的是刚过去的这个假期自己过得有闲有忙，充实有序，对自己而言这才是真正的快乐。

        过去的2月份自己参加了读书营的第3期和第4期特训，10本书全部看完。尤以第四次特训最为满意，全部输出都是在下午2点前完成（13点到14点之间有例会，实际完成时间在13点之前）。有5篇文章较为满意，其中2篇被评为优秀，还有1篇未知，所有输出的文章基本上都在字数方面达到了极限。是自己的表达能力变强了么，也许有但这种东西只能渐变，不会突变。同时两次特训也都有过没有思路的情况。所用心思不同，所获结果不同而已。

        避免熵增，需要自己保持有序的生活。

        在我从老家返回南昌后，光是作息时间表已经更新到了第3版，最新的版本是在26号做出，同时在最新版的作息时间表上有这么一句话“保持习惯，不要打破”。之所以不停的更新是为了确保自己在正确的时间做应该做的事情，以规避因为自己的一时思考而导致无规律的生活。

        保持有序，需要给自己的大脑加上枷锁，起初我只知道人不能太随性，却不知未何，也是在这个长假里才终于从书本中明白，我们的大脑本就是这样的运行模式，系统1不喜欢被约束，如果一些有序的行为并没有形成习惯的话，那么自己期望的行为注定会被潜意识的系统1打得支离破碎。

        通过自我约束，在系统2的思考下给自己施加条条框框，才能让维持自己有序的生活。

        避免熵增，需要自己在现有生活的基础上保持持续优化。

        就像前文所说，一个月两次特训，第二次比着第一次要好太多。从时间点来看，第一次卡得时间点是晚上11点，第二次卡得时间点是下午2点；从输出字数来看，第一次的勉勉强强，第二次的接近极限；从文章质量来看，第一次零收获，第二次两篇优秀。

        上文说得用心是一个很笼统但却很正确的词汇，因为用心所以我开始预留了时间给自己写文章，当然时间不会很多（就像《稀缺》当中所说，富余导致低效），但是对于写一篇文章而言是足够的，并且能够留出足够时间去修改；因为用心所以开始看之前的优秀和最佳作品，并从中学习（不要不好意思去观摩别人，只看一个人是模仿，看很多人是学习）；因为用心哪怕都是没有思路，但不再像之前那样有一点写一点，而是非要把所有标题都给想出来之后才开始正式输出，结果写出来的文章总能比预想中要好。

        仅仅保持现有的习惯并不够，我们有太多可以优化可以进步的地方，持续优化以对抗熵增。

        避免熵增，需要我们对未来持续充满信心。

        之所以努力生活是因为对未来充满信心。哪怕是不安、恐惧、快乐、幸福，我们都对未来充满信心， 而这个信心正是促使我们持续走下去的坚强基石。

        对于未来，我们可以做得更好，比如更加优秀的文章输出，更加优秀的挖掘群内资源，比如听每一位老铁的分享，更加优秀的参与互动，链接更多人脉以扩充自己的人际网络，而非只是一次短暂的学习，然后又重归于前。

        保持信心，尝试做得变现在更好，尝试做之前自己还未曾做过的事情，保持开放包容的心态，让我们对未来更加充满信心。

        “我们都渴望改变，寄希望通过改变来避免自己熵增。那么就动起来吧，就像《能力陷阱》所说改变并不是由内而外，而是由外向内。通过外在的行动、行动中的反思，让自己走上精进之路。”