5月23日表层习惯

习惯：学习1小时

结果：达标

心情：小充实

原因分析：时间集中，有计划

收获：写了心情日记

参与了课堂教学的观摩

学习了如何续班

对自己说：

不管外在如何多变，始终记得自己想要的是什么，并且不要忘记做更好的自己！

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