时间易逝，唯有真实记录时间花在哪里，才能更主动把握人生的方向。有四种记录时间的方法。
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一、柳比歇夫记录法
当行动切换时，记录上一个行动所花费的时长。只记录客观事件，对事件的各种思考、感受均不做记录，如果需要专门记在其他地方。
二、时间投资统计法
这种方法主要是将时间进行分类。主要分为，投资：投资未来有回报；消费：重要有底线；消耗：打发时间；浪费：不得不做缺乏价值；睡眠。
三、生命轮时间统计法
这种方法是给时间打上八大需求的标签。即健康、家庭、人际、事业、心智、财富、灵性、贡献。
四、输入输出统计法
将时间分为两类：输入和输出。
输入指阅读资料、信息，听课学习，思考点子和事情，休息、锻炼补充精力相关的时间花费。输出指分享自己的信息（群体交流或写作），输出自己的经验（包括给建议、提供协助等），把想到的事情付诸行动等时间花费。
记录时间不是目的，记录之后分析总结时间花费，用于指导调整方向才是重中之重。
