代际精神压迫，你中招了吗？
不会调整？溯源修葺让你定期清理意念垃圾。
自我清理，自我保护特别的重要。往往你当下不觉得怎么样，但是呢，我们在人世间所有的焦虑和压力它是累积的，是叠加的。如果你没有一个很健康的渠道去抒发的话，到一定的程度就会爆发。
肉体的疾病它或许可以治愈，但是精神的疾病非常非常的难。这个是世界公认的，它会反复的发病。因为他那个阀门已经打开了，他的脑神经、各方面都比我们正常人要脆弱的多。一旦他得了这种病，非常的痛苦，家人也会受到很大的伤害。我姥姥家这一家人所受到的这种精神伤害，真的是世世代代传。传到我这儿，我小时候很多的想法，我的一些悲观的东西都是母亲传递给我的。因为她就是这么认为的，她也缺爱，然后她就一直把这些负面东西压给我，给我灌输这种东西。
精神上的压迫与伤害，它是会一代一代传下去的，可怕的是它是隐形的。所以我觉得大家有义务提醒身边的人注意精神健康，精神健康跟肉体同等的重要，甚至更加重要一些。
