我的21天演讲训练营之“全神贯注”

      坚持星球的家人们,大家好,我是59期传奇41班面条王嵩珉,21天演讲训练营告一段落,我想用“全神贯注”这四个字做一总结。

      全:这21天我的陪伴团队全心全意地陪伴我。辉哥,水木导师,斯尹教练,谭谭馒头,小由班班,春梅教练,从开营第一天就时刻关注着我,每一次作业都用极致利他的态度和专业准确的方法进行点评,赞扬我的优点,也指出不足之处让我不断进步,全意全意为了让我变得更好。最后几天,老师们全程陪我磨稿子,斯尹教练冒着高烧,仍坚持帮助我修改演讲稿,逐字逐句抠细节抠动作,经常忙到深夜。我演绎能力笨拙,但他们丝毫不恼,非常有耐心,老师们的极致付出和精雕细琢,让我的演讲得到了最佳呈现。

      神:在这段时间,我的精神头特别好,这得益于周围的老师和同学们都是积极向上的,都为了同一个目标在努力奋斗。同频的人聚在一起,就产生了一个巨大的正能量场,这使我的精气神都拔高了,每天自觉早起打卡,开启活力满满的一天,学新知识都变快了,而且不像以往那样痛苦。

尽管有时候懈怠了,我的导师也会及时督促我,提供帮助。比如8月14号,要提交大作业初稿,但我一天都没有头绪,到了傍晚,我可能都快要放弃了,这时我的专属导师辉哥打来电话,关心我的情况,鼓励并引导我,将我从小学到现在的经历大概梳理了一遍,最后用轻松愉悦的语气告诉我说:“你就把刚才跟我说的话形成一篇文字稿就好了,看吧,我就知道你没问题的,我相信你胜过我自己。”我顿时思路清晰起来,也重新有了斗志,洋洋洒洒写了近四千字的人生经历,这也成为了最后那篇冠军演讲稿的基础。

      贯:一以贯之,以终为始。进入训练营的第一天,我就立下军令状,要取得结果,那这个结果就是提升表达演讲能力,在最后的演讲比赛突破自己。有了这个目标,重视平时的每一次练习和迭代,当成是正式演讲,将目标贯彻到底,坚持练习,最后也不负所愿,取得了59期总决赛亚军和冠中冠冠军。当然,做其他任何事都应该有这样的态度,以终为始,立下目标,不断朝着一个方向前进,坚持到底。

      注:这次演讲训练营,我注入了许多时间精力和心血,为了让每次的作业完成的更加出色,我会花很长时间去构思,经常一想就是一上午,甚至比我在大学上课都认真努力,这样的投入换来的是多次打卡先锋和作业评优。


最后的大作业,前前后后修改了有十几个版本,从初稿的近四千字逐渐精炼到一千字,神态,动作,语气等都经过了一遍又一遍打磨,最后几天买菜在背稿,吃饭也在背稿,洗澡还在背稿。这样为了一件事这么努力的感觉,我真的是久违了,很有意义,很开心。

      全神贯注,汉语释义是全副精神高度集中,用来形容我这21天训练营的经历很是贴切。这就像我高考前的复习阶段一样,心无旁骛,听取各方意见,积极改进,一心只想利用好每一分钟,提升能力。

      最后我能取得喜人的结果,离不开陪伴团队的全心全意,离不开坚持星球家人们的精神赋能,也离不开我一以贯之的决心毅力和为之注入的心血努力。

      感恩我的陪伴团队,感恩同期的星球家人,感恩坚持星球,感恩自己。21天演讲训练营虽然结束了,但我相信,缘分才刚刚开始,愿我们一起在这里持续浸泡,共同进步,一开口就让世界变得更美好!

      坚持星球,彼此加油!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,324评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,303评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,192评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,555评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,569评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,566评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,927评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,583评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,827评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,590评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,669评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,365评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,941评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,928评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,880评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,399评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容