我的小程马拉松之旅

我之前是一个连800米跑步比赛都拒绝的人,现在却选择了5000米的小程马拉松              ――题记

小程马拉松早在一个月前都在学校里宣传了,顿时掀起一阵报名热潮。我的室友就第一个选择报名,而那时的我却没有勇气去报名,只能偷偷的羡慕我的室友,也曾在心中暗暗的唾弃自己。

然而,天有不测风云,在正式报名的时候,我的室友因为一些事情,放弃了参赛,这时我们班里多了一名小马拉松的名额。当团支书在问得时候,我选择了站起来,报了名,将我的信息郑重的填写在资料上,交给班长。从那时起,我就开始训练自己,先是每天晚上三公里。

第一次跑的时候,我时不时的盯着手机看里程数,期待着赶快到目标,结果跑的800米的时候就有点气喘吁吁的,我在心里跟自己说“你才跑了多少,就成这样了。到时候跑5000米,你要怎么办?所以要坚持,不能放弃。”心中慢慢的有一股劲,就坚持着我跑完当天的任务。在我跑的时候,我的室友们都陪着我,看着我跑,在我坚持不住的时候,为我加油,给我鼓励!就这样我连续跑了一个星期。

那一天,和煦的微风拂过我的脸颊,骄阳似乎蒙上了一层面纱。我们接到通知,“全体人员,到西操场集合,进行小马拉松培训。”那时离比赛还有半个月。

下午4点50的时候,我们都准时到达了地点。学长们告诉我们要先跑个5公里,当做热身。

这是我刚开始跑5公里,我跑了一半,就发现身体有点吃不消,所以我就暂停了,走了一圈,然后准备再开始跑。这时,有一个学长跑过来,在我的旁边跑,跟着我,教我跑步的正确姿势,也跟我说了跑步时,身体不舒服的突发应急方法。最后我实在身体不舒服到不能跑了,学长让我走走,不跑了。但我看到我们院的其他队员都在跑,有的跑的已经超过了5公里,但还在跑 。我很佩服他们的耐力,和毅力。

学长们让我们都暂停,然后教我们做一些热身运动,例如拉筋,腕部,脚踝的运动,防止运动时,身体的受伤。还有运动后身体的放松方法。最后学长们说这几天要坚持跑5公里。

自从进行一次集训后,我就开始进行5公里跑的训练。再跑了2天后,我发现自己的身体不舒服,一运动就疼,无奈下,我去询问了体育老师,他告诉我,先暂停训练,修养一下。就这样我暂停了训练。

就这样一个星期过去了……

那天中午,我接到一条来自于周口马拉松组委会的信息――亲爱的跑友,请登录网站,打印领物单。我询问他们有没有收到这条消息,然后怎么打印?他们告诉我,他们也不会。我就跑去问了学长,然后我们集体去打印了领物单,交给了体委,帮忙代领。

收到消息时,我就感到一种紧张感,我没有办法,只能每天跑2公里。就这样,时间悄然而逝,19号来临了。

那一天,我早早的起来,6点15就到学校南门集合,我们学校参赛人员集体出发,前往体育馆中心。

在那里,我看见有国际友人,有老人,有小孩,共有1万多人参加。他们有的是参加小程马拉松,有的是参加半程马拉松,还有的是参加全程马拉松。我很佩服他们的马拉松精神。但现在我也站在这个赛道上,内心充满着激动与紧张。

拥挤的人群,不断前进着。我慢慢跑在跑道上,因为没有来得及吃早饭,胃部蜷缩着疼痛。我身边的队友问我没事吧,还能跑吗?我僵硬的笑了笑,说还可以,但他们一直在我的身边跑,带着我跑,不断给我加油打气。而自己也在心里说,加油!坚持下去,如果这样简单的挑战都不能做到,那我还有什么资格去挑战其他的事情呢!想想心中的他!心中慢慢涌起一股劲,最终支撑着我跑到终点。用时36分55秒。

至此,我的小程马拉松之旅完美结束。

在旅途中,我感受到周围满满的善意,朋友的支持,路人的加油,团队的关怀,还有耐力的挑战――这都是我在旅途中的收获。

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