痰湿质
有的人每每感觉口中粘腻,倦怠乏力,食后犯困,头面油腻.....这样的人往往是痰湿质。这样体质的人往往偏胖,这所谓“肥人多湿、肥人多痰”!
下面我们来看看痰湿质的基本特征:
总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。最受富贵病青睐,心宽体胖是这类人最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。性格温和稳重善于忍耐。
形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。
常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑;易脱发。
心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。
患病倾向:眩晕、胸痹、痰饮等。易患冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。
对外界环境适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
重点人群:该体质的人多是单位领导;饭局,酒宴不断的人,啤酒、海鲜鱼肉常吃的人以及生活安逸的中老年人,男性多。喜欢吃甜腻的食物,不爱运动爱睡觉。