沟通训练5.22

这俩天毕业设计到了要上交的阶段，所以很忙没什么时间去训练，今天逮着一个训练机会，我去食堂吃饭，没什么人了，正好和食堂的工作人员赶上一起吃，其中有一个和我挨得挺近，突然问我一句，我便顺势回答，突然转念，和他说一会儿，也算是训练了。于是便和他攀谈了起来，说了大概有十分钟，我们一边吃饭一边聊，过程轻松。我从这又找到了一条学习沟通的法则，每当没时间刻意去训练沟通时，就利用日常生活中的人进行沟通，这样效果也很好。