阅读日期：2020.5.25
书名：《U型理论》
作者：【美】奥托.夏莫
页码：P40-P45
摘录：
1.最重要的领导工具是你自己。
第一个自我是由过去发生的经历所形成的个人或团体。另外一个我则是走向未来时能够成为的个人或团体，那里蕴含着我们最高的可能性。
当这两个“自我”产生交流时，你会体验到自然流现的可能。
2.第一个敌人封锁了通往打开思维的大门---评判之声。
第二个敌人封锁了通往打开心灵的大门---嘲讽之声。
第三个敌人封锁了通往打开意志的大门---恐惧之声。
感悟：
1.一个团体的只能领到你的行为，不能左右你的内心，所以说每个人都可以主宰自己的生命。
“天人交战”说的大概就是“小我”和“大我”的争论。我认为“小我”是从我的角度出发，所思所想所做都是对我有力的，比如声望、财富等；而“大我”则是跳出自我，从更高的视角（团队、国家、世界）出发，看到的是我能带来什么，我能做什么。
2.“评判之声”---他人的眼光
以前我很在意别人的眼光，感觉别人都在看着我的一言一行，我哪怕微小的动作也能引起别人关注，这是我不想面对的。随着年龄的增长，见识的增加，大家都忙得很，谁有空老看你呀。现在想来真是可笑。
“嘲讽之声”---批评、怀疑
因为我在意别人的眼光，所以别人的批评、怀疑慢慢成为自我批评、自我怀疑，让我一度很压抑，自我否定。知道我遇到了张蕊老师，她就像吴虹校长一样，是个气场很大的人，只是听她讲话就很有感染力。她的鼓励和信任让我打开了自己，给我的带来了一缕阳光，让我的内心不再阴霾。
“恐惧之声”---害怕失去
直到现在我都在害怕，害怕失去。钱财我倒是看的不重，只是最怕感情受挫。
他人附加给你的这些评价嘲讽好摆脱，自己内心深处的恐惧该如何走出来呢？
