十点多醒来，磨蹭了会儿，在keep上做了一套地狱波比。
午休到四点。收拾一下又做了一套训练训练。女儿，母亲，咪咪，我们聊天。洗了头发。出去跑步，结束后直接去小餐馆吃了晚饭。
回来又吃了点枣子黄瓜，刷刷手机，准备躺着歇会，然后起来收拾。今晚备课任务比较重。
收拾，备课，洗漱，就这些，直到凌晨两点。
在哪里？
《新我养成记》十三
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