今天是什么日子
起床:6:00
就寝:10:30
天气:多云
心情:不错
纪念日:端午节
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
1.去医院,带小孩和自己牙齿保健
2.挪窝,打扫新家
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.牙齿保健,知道了3/6个月一次复查;小孩日常刷牙要到位,窝沟封闭,下次12/2复诊。
2.自己牙齿问题严重,庆幸去看了,洗牙了,并愿意花钱去保健。
3. 整理新家,会有点累,但住着还比较舒服
财务检视
1.今天大润发购物花了200左右
2.牙齿保健,260小孩,自己450
人际的投入
1.今天跟妈妈姐姐视频
2.小区跟一些妈妈和孩子交流,都很用心和优秀。
开卷有益-学习/读书/听书
非凡《欲望的演化》《中国大历史》,暂时没吸收到
微信《父母的语言》
健康与饮食
今日步数:走路50分钟,取药
今日锻炼:步行
今日饮食:面条,清淡
好习惯打卡
微信阅读,听书,收拾整理家务
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