郭芳艳 焦点网络初级五期 坚持原创分享第174天
真正的改变应该是从内到外的，但是当我们一时间难以做到，那么也不要太痛苦，试着就先去改变外在的做法，控制不住发火了，也就发了，错了就错了，也不必太自责，改变的过程确实很痛苦，但当我们有一天真的能突破自己化茧成蝶，你就会觉得这一切都是值得的，我相信！所以我努力坚持。
2017-11-12
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