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读书笔记

亲密关系第11章冲突2

应对冲突

说话着~听话者技术

指定一个小物体作为发言权的标志。不管是谁得到发言权，就是说话者。伴侣们的任务是使用“第一人称陈述”来简明扼要的描述他她的情感，听话者的任务是不要打断，仔细倾听，然后复述说话者的信息。当说话者对听话者理解自己的情感感到满意时，交换发言权，伴侣们转换角色。350页

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