越是情绪低落越需要感恩。
今天一些负面的情绪涌现出来，觉察告诉我那都是空性的，一切显现都是我的种子所呈现出来的。
感恩领导的大红包！感恩领导请的开年聚餐！
感恩同事之间的亲密配合！感恩同修今天再添了一位业力伙伴！
感恩张慧老师和仰心对智慧的讲解！
咖啡冥想4
我这期的目标是财富增长，目标本年存款50万。愿景是希望成功通过实践智慧传播智慧，通过自身努力让工资有所增长给其他同事正面影响。
回顾笔的空性，我身边的一切都是我创造的，一切都是我的种子的呈现。
种子：
1，同事合同到期面谈续签事宜，给她一些工作生活的建议。90后同事工作与生活都比较没经验，没什么方向，回想当初的我好希望有年长的人能给我一些建议，希望少走一些弯路。
种下关注他人和智慧的好种子！
2，帮助同事解决工作中的问题，提醒同事注意遗留下个月需处理的事情！
种下帮助他人的好种子！
3，过年再玉蟾寺集功德400元，希望对佛学传播做一点贡献。
种下智慧的好种子！
4，离家回深圳时又给了妈妈500元。希望天下所有母亲都开心快乐，儿女孝顺！
种下孝顺的好种子！
回顾笔的空性，我既是空，空空如也。
将我的好种子回向给我的目标！愿每天多一点好种子，愿好种子早早开花结果！愿每一个人都在好种子的滋养中，开心快乐生活！
