“有的人八岁就死了，八十岁才埋。”和网易云扎心评论一起走红的是“抑郁教父”——太宰治。

因为一些类似于悲伤的话，使他的那本《人间失格》也因此水涨船高，变成了人尽皆知的网红书。但因为时间原因至今我也没有幸翻阅。

不久前，网易云改头换面变成了“网抑云”，

“生而为人，我很抱歉”被各路才子改编为“生吃个人，我很抱歉”，“生不出人，我很抱歉”随后是清一色的评论“老网抑云了”“网抑云，到点了

在网上总会看到一些话：“活着好累，还不如一走了之”。

“我现在12岁，已经抑郁10年了”，

“我每天压力好大，在手上拿刀子划一下就好了”

可是世人皆苦，也唯有自渡。

01

那些看不到的抑郁更为致命

据调查几乎每10个成年人中就有两个抑郁症患者。

世界上目前大约有3.4亿人患抑郁症，而我国目前抑郁症患者就已经近1亿。每年大约有100万人因抑郁症而自杀。

娱乐圈里那些众所周知的明星有很多因为抑郁症而丧失了自己的宝贵性命。风华绝代张国荣、剑眉星眸乔任梁、出水芙蓉崔雪莉。

她们只是众多抑郁症患者的代表，现实是多的是患了抑郁症的普通人在经历了无数个夜以继日的难熬时光选择离开这个光怪陆离的世界。

很多人都不知道抑郁症的严重性，假意或真心的嘲笑那些明明伤痕累累的人。

我想说“：没生活在黑暗里的人，一直以为她们拥有的是阳光。”

随着抑郁症发病率的逐渐升高，有机会得到专业治疗的患者比例只有2%。也就是说，100个患者里有98个得不到专业治疗。

暑假做家教的时候我认识了一个高中的小姑娘。在介绍的时候阿姨说的是学生因为肠胃不好，头痛，休学了两年，高中跟不上。

在后面与她慢慢的接触中，她才对我敞开心扉，讲述了自己人生中最黑暗的那两年，我才意识到，她根本不是所谓的肠胃不好，而是患了轻度抑郁。

那段时间压力有些大，然后开始变得特别敏感，别人碰我的时候我会胳膊上慢慢起一层鸡皮疙瘩，然后蔓延到全身，要过很久被针扎的刺痛才会慢慢散去。

那时候我开始意识到，我可能是哪里出问题了。”

去看医生，医生说我的精神出了问题，但他也说不清楚到底是哪里出了问题。他只是给我开了类似安定类的药。

起初我开始变得特别困倦，但每次睡觉我都觉得我的身体睡着了，但我的大脑高速运转，一直不停地接受着周围的信息。我看起来每天都在床上睡觉，但其实我从来没有一刻睡着过。头痛得像是要裂开，但大脑就是特别兴奋，从来没有休息过。”

直到医生给我开了强力的安眠药，我才进入了深度睡眠，但别人碰我一下我就会惊醒，全身会有熟悉的刺痛感。别人说一些什么话，我都会觉得他们在嘲笑挖苦我，觉得我没有生病，只是懒得不想去读书。

我也知道我这个样子让爸爸妈妈担心，也会花光她们原本不多的钱，但是我真的不知道该怎么让自己好起来。

我只好拼命的笑。

在那段时间，可能是与心情低落相对应，我的体重迅速上升，然后我就是这个样子了。”她苦笑着指了指小肚子和脸上的肉肉。

但这些在家人和街坊邻居看起来，只是一场长达两年的胃病而已。

很幸运的是，她最后走出来了，放过了自己，但性格还是从活泼开朗变得有些许阴郁。

02

没必要让自己反复活在痛苦之中

从来没有想过将这件事情公之于众，但当我看到网上盛起的“生而为人，我不配”。心里闪过一阵担心。

夜晚本来是最适合上了一天班休息的时刻，是成年人在经历了一天灵魂的洗礼后摘下面具的最佳时间，绝不是抓着一点悲伤用显微镜放大至全世界都不要你的绝望。

本来网抑云变成网愈云的时候，我很开心，从抑郁到治愈，短短几个字的变化也许对抑郁症患者来说就是巨大的温暖和鼓励。

去年花花的歌《好想爱这个世界啊》一改他平时冷峻的曲风，这首专为抑郁症患者写的歌温暖治愈。

抱着沙发 睡眼昏花 凌乱头发 夕阳西下 接通电话 是你呀”瞬间击中我的泪点。在自己浑浑噩噩的时候，接通喜欢的人的电话，是一件多么幸福的事情啊。

我想，没有真正的感同身受，无论说什么都只会是苍白。

但我依然相信，正如流传千年的文字仍然可以释放不朽的光辉，动人心弦的歌声可以荡涤灵魂一样，温暖的文字和善意的话语会是春日里徐徐的暖风，走心的音乐也会成为治愈伤痛的良药。

我相信，在未来，抑郁症患者不会被戴着有色眼镜的人恶意嘲笑，他们可以接受最正规最系统的治疗，他们可以站在阳光下欢笑。

而那时候的网易云评论，也会重归为文字爱好者的净土。

生而为人，无需抱歉。

因为我们每个人，都是因为爱而来到这个世界上的啊！