彦彦:读《阿德勒心理学讲义》:人,做得到任何事!

我是彦彦,这是我的每天一篇原创文章的第58篇。

最近,我刚报了以婷老师的阿德勒心理咨询师班,有打算长期好好学习阿德勒思想。因为我从一开始接触到阿德勒的个体心理学,就完全被吸引了,简直不能再认同了!所以,也很希望能够好好往这个方向去努力学习。


图片发自简书App


今天一路上,我看完了《阿德勒心理学讲义》。每每学习阿德勒的大作,总能感觉从心底生出很大的力量。总是想要更加深度学习,很想要与身边的伙伴们分享,或许你们也会有不一样的收获。

阿德勒用一生观察并剖析“何而为人”,最终得出的结论是:人,做得到任何事!他不在乎过去,不认同宿命论与天注定,主张事在人为,并如此相信:唯有你自己,能决定你人生的样貌,也唯有你自己,才能改写人生的剧本。

阿德勒的个体心理学主要包括五个方面:一是追求优越,二是自卑与补偿,三是生活风格,四是创造性自我,五是社会兴趣。其中,“自卑情结”与“优越情结”都是源于“自卑感”,自卑感是人类努力与成就的基础,却也是一切心理问题的根源。

在我自己的成长经历中,自卑感一直是如影随形。因为总是觉得自己不好,所以过往也就催生出很多问题来。在我的内心还不够强大的时候,我就总被这样的自卑感所戕害,把自己批判得体无完肤,难以抬起头来。而当我现在逐渐意识到不完美的勇气有多么重要时,才慢慢拥有了自己的力量。

现在的我,就慢慢开始相信自己可以做得到很多事。最起码,即使知道会有很多困难压力在前方,也都无所畏惧,不怕失败。

读完阿德勒的书,真的可以认识真正的自己,拥抱人人都有的自卑感,将所有的不美好化作养分,自能萌生勇气,面对一切挑战与逆境!

突然有点想要每天在朋友圈,分享一点阿德勒的语录或思想,不知道你们大家是否也感兴趣呢?

欢迎留言,告诉我你的想法。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 男女童的陈列布局需调整 女童外出 女童家居 男童外出 男童家居 婴童0.一24个月 流水台请务必摆放价签 最右背柜...
    Holiday澈阅读 1,837评论 0 0
  • day2,今天和二宝一起聆听了有声绘本《我真的是狮子吗》,这本绘本内容很像我小时候学的《小蝌蚪找妈妈》。二宝依然很...
    悦米时光阅读 1,445评论 0 0
  • 看到这个名字,我笑了~ 一直想写点什么,可总觉得自己的心情用文字表达不出,写写删删,又没有合适的地方发布,自己写作...
    爱上尚阅读 3,411评论 0 0
  • 在高中的时候听到过我们级部的一个主任和他教的女学生相爱的故事,最后的结局很美好,他等到她毕业考上研,他和她步入婚姻...
    小鲤鱼吃掉你阅读 2,256评论 0 0

友情链接更多精彩内容