刚刚看到这个题目的时候，我以为是这个意思：写可以让你平静。
记得看过一本书，书中的记载：当你对一件事儿或者人特别愤怒的时候，如果是对方的错，不要对着与之相关的人生气或者发火，这样有不仅有害身体健康，而且破坏了双方的关系。
但是也不能憋着，这样更容易憋出内伤，得找愤怒找一个出口，这样它才能排出去。最好的方法就是把这件事情的经过写下来，甚至可以在上面骂他来疏导自己的情绪，写完之后再把它丢在垃圾桶里或者马桶里，心情就会好很多。
很惊讶地发现原来这是高人三部曲啊！
第一部：练习
练习真是一件苦差事，像个磨人的小妖精，折腾的我不要不要的。
就拿写作来说吧，我似乎进入了瓶颈期，已经不知道要写些什么了，尤其是昨天，我坐在那儿，手放在键盘上，盯着晨读的文章，一遍一遍地看，脑子就是不转了，不知道写些啥，我时不时地抓抓头发(虽然现在头发少的可怜)，但是心里有个声音告诉我说你一定要写一些东西，有第一次不写就会给下一次不写找理由，于是我开始动笔，结果还是什么也没有想出来，只是把猫叔发的文章用自己的话概括了精华部分。事后想想我为啥写不出来了，扩展不了里面的内容，因为读的太少了，所以努力吧，多读书，扛过这个时期。或许今天我还是那样坐着憋了很久，或者今天的文章还是那样普普通通，但是我依然坚持着，希望有一天，写作就像每天刷牙洗脸一样成为我的习惯或者规律，不需要任何外力，到点儿就坐下来写。
第二部：限制
根据爱因斯坦相对论，世间万物都是相对的，而不是绝对的。
限制的敌人从某种程度上说是自由，看上去似乎是那么的不能共存，但是却相互牵制，相互为伴，亦敌亦友，因为真正的自由需要设置界限，不能完全放任。比如说人们在法律规定的基础上做事儿才能保证充分的自由。再比如说写作，好的文章必须有一个话题，在这个话题限制下才能不跑题，每一个句子或者每一个段落都是为主题服务的，这样文章才能写的很好，很棒。虽然中国的一些文章很散，但是它还是形散神不散。
第三部：行动
懒散是会传染的，所以一定在传染给自己之前做好与之隔绝的准备，那就是要行动，如果你把最难的开始已经攻克了，就不会有什么障碍了。
就在我写完第二部曲的时候，我的好朋友兼我的舍友跑进来，问我在干啥，我说在写文章，然后我问她是不是完成了今天的英语训练，她说还没有，然后我告诉她练习不能有间隔，如果出现了，就难以继续了，练习要坚持，于是现在我听到她在隔壁努力练习口语，而我在这里继续奋斗。当然，我帮她实现了今天的目标，她也帮我把行动落实到最后，因为我已经行动了，完成了一大半，不想因为唠一会儿就前功尽弃。行动的力量还是挺大的，因为已经开始了，就想有一个完美结局，所以行动吧，我们都会越来越好的。
做到这三部，我们都会成为高人的，虽然成为高人很痛苦，但是乐在其中。
