健身
等到身体不好的时候，再抱怨也没有啥用处了。
牙齿
不去看牙医，不保健牙齿。吃不动东西的时候，才会追悔莫及。
眼睛
低头刷手机、看视频。躺在被窝玩手机。不知不觉视力下降。 将来老眼昏花，苦也。
任务
人生的各个阶段都有各个阶段的任务。不能想太多了。实干。卷起袖子加油干。
习惯养成
好的习惯可以带来好的运气。坏的习惯会把机会拒之门外。养成珍惜时间、高效做事的习惯。
工具
工欲善其事、必先利其器。善用excel来管理自己时间和任务，善用ppt在表达自己的观点。
演讲与口才
好的口才事半功倍。多开口讲，在私底下阐述自己的观点。对着镜子练习口语。终归会有用处的。
