最近开始学习英语和瑜伽,一下子觉得时间很不够用。想想自己早起晚睡把可以支配的时间都用上了,怎么还是感觉时间如此紧张?可圈里的俏姐也是每天工作,还有学习,健身,游泳,会友,还照顾双胞胎女儿,感觉她每天像是有48小时,而我只有20小时一样!
感觉很是生气,像是时间小偷把我的一天偷走了一部分。于是忍不住把时间叫来谈谈。
我:为什么我的时间要少些?有些人的时间要多些呢?你是不是分配不公?
时间它不急又不慢:世界上只有时间最公平,每人不多也不少,一天24小时。
我:我现在6点起床,晚上10多才睡,可是每天还是紧张的喘不过气。感觉很多事还没做。可是有人每天工作,学习,健身,照顾两个孩子竟然还有时间会友,拍美照。我想不明白,怎么会有那么多时间?
时间它微微一笑:1.你有没有想过管理好自己的时间?比如,制定一个具体的目标。然后调整时间来完成。
我低头思索:没有想过,只是每天知道自己要干哪些事。早上要学英语,白天上班,还要抽时间写晨读感悟,每周抽两个晚上学瑜伽,其他时间陪孩子。
时间它一本正经:具体的目标它能帮你把时间规划起来,让时间可以看到。比如早上学英语:每周几天,每天计划多长时间,几点到几点?这样规划下来你就可以控制时间完成目标。
我想了想,觉得它说的有点道理:可是我还是感觉时间不够用?感觉自己已经尽力挤了。实在没时间可挤了。
时间它诡秘莫测:2.你可以创造出时间。
我:还能创造出时间?
时间它循循善诱:上下班路上的时间,中午午休的时间你有用上吗?
我:我......上下班路上的公交车里我在发呆,午休时间我在看手机,睡觉。我如果把这些时间都用上,岂不是多了时间?
时间它轻轻点点头:还有一些细节习惯的养成,也能帮你省出不少时间来。比如晚上花几分钟把第二天要穿的衣服准备好,钥匙,包,鞋子放在门口固定位置......
我:对呀,每天早上想着穿什么衣服都很费时间和精力。我还可以把经常用的东西分类,这样找的时候也更方便和省时间。
时间它娓娓而谈:3.还有一定要做计划。每天的事情很多:工作,学习,生活中的。要按重要性紧急性有序安排好。既保证不会误了时间也不会遗漏某一项。
我:对,我可以利用早上坐车的时间把当天要做的事提前规划下。然后按计划一件件去实施就好了。晚上再对着计划检查下完成情况,及时查漏补缺。
时间它颔首微笑:这样下来,你会感觉得你的一天不只24小时了。
我:我已经感觉到了。我会规划好我的时间,尽可能多创造出来时间,还要每天提前做好计划,一件件完成目标。谢谢你,我的朋友。
时间和我拥抱道别。