放松自己回到18岁的身体里，想想自己是孩子的时侯，想起了爸爸对我的爱，是没有人能比的，现在爸爸离开我都8年了，我对爸爸的想念️和爱都在心头特别的激动。
也想起了妈妈从小对我的严格，不管做什么事，我和弟弟吵架都是我的错，每次挨骂挨打的都是我，养成了我从小性格内像不爱说话，现在想想小时侯的事，其实妈妈和爸爸都是爱我的，只是爸爸和妈妈爱的方式不同，也许是妈妈也不知道怎么去爱我吧！
其实有时侯真是觉的自己不够好，做完自我练习，我感受到在这个世界上没有一个人优先放弃自己，要学会自己爱自己，陪伴自己的那个人就是你自己。
