“应该爱”和“真的爱”，是两回事。应该爱的意思，就是这是对的，应该的。我应该为你做，所以做。这种爱，是消耗的。越做越累，越累越不想做。而真的爱，则是自发的，情不自禁地想去做。我想为你做，所以做。这种爱，是滋养，越是付出，越是满足。
你的意识告诉你：我应该对他好，这是对的。潜意识却告诉你：我不想对他好，我很累。
潜意识层面，你觉得累，不想去做。但意识层面上，你会觉得这样的自己是“邪恶的”、“自私的”、“冷漠的”、“不负责任的”、“错的”，无法接受这样的自己。
真正的爱，来自于对方带来的愉悦感。而你跟一个人相处的过程中，他带给你的愉悦感越多，你就越爱他。反之，带给你的愉悦感并不是很多，你就没办法真正地爱他。
