颜如晶在《奇葩说》里讲：人生遇到瓶颈时，上进心是最大的煎熬。有上进心是好事，但遇到瓶颈时，上进心却可能变成颈上的枷锁。根据心理学中的“短板效应”，一个木桶能装多少水，取决于最短的那块木板。瓶颈期之所以出现，通常是因为短板暴露出来，制约了我们迈入新阶段的能力。而要突破限制，让自己装入更多的水，我们就需要花大量时间来完善短板。但对于力争上游的人来说，他们典型的思维是：我应该立刻做到很好。这样充满缺陷的我，根本是无法接受的。在没有突破瓶颈期前，理想和现实的差距会导致心理冲突，让人每天遭受焦虑自责等负面情绪的折磨。现实里的自己，远不如预期的那样进步神速，很快就达到理想目标，所以在事业处于低潮期时，必须用水磨功夫去提升弱项。
公众号：三点一弯钩
日期：9月7日
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