由the ordinary而学习的护肤小知识

痤疮==粉刺

基本理论:

  • 脸上表皮4层,角质层—颗粒层—棘层—基底层。角质层是死细胞,所以不穿过角质的补水是没有用的。
  • 长痘的原因:角质把皮脂堵在了毛囊里!出不去的皮脂刚好是痤疮丙酸杆菌的食物
  • 闭口粉刺也就是白头粉刺,开口粉刺其实就是黑头,但堵塞的皮脂接触到了空气变黑,去角质解决。

治疗方法:

局部外用药物 维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂

保养方法:

  1. 锁水。控制你皮肤的水油平衡
  2. 消炎。
  3. 控角质。用酸(水杨酸很强,适合男生)

一些小知识

  • 油腻和清爽很堵毛孔没关系
  • 激素和抗生素消炎会复发,天然消炎药比较好,比如芦荟

防晒

  • 化学防晒霜是吸收紫外线,但会产生有害物质;物理防晒霜是矿物油,反射,但是低品质但可能有重金属。
  • SPF和PA分别指防晒伤时间和防晒黑时间(PA+是4hrs++是8hrs)

知乎来源

控角质有效成分(从强到弱)

  • 视黄醇 VA醇(酸)要中性环境用 用了注意防紫外线 和VB3一起效果惊艳

  • 水杨酸BHA-对黑头有用 果酸AHA-综合性选手,但注意不要过敏(杏仁酸DL-Mandelic-刺激性小;乳酸-保湿,调节ph)

  • 壬二酸(杜鹃花酸)刺激性小,效果好,医用治疗青春痘的

  • 烟酰胺 VB3

  • 透明质酸==玻尿酸==HA 保湿

各种酸

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