今天在今日头条上看到一条“赵小明心理团队”发的文段，相当于一个说说，引起了很多人的共鸣。
这句话就是:“要杀死一个人，不必用刀子，只需日日挑他的错处。”它让我想起冷暴力。
生活中，我们有时候会看到一个人原本很优秀，很上进，却在短暂的时间内，整个的人意志全无，精神颓废，变得特别丧。想能让一个人在转瞬之间发生这么大的变化的一个重要的原因，就是他遭受了某种打击， 这种打击不同于殴打，不同于那种外在的可见的暴力。它是存在的，然而又是隐形的。我们现在会用“冷暴力”这个词来概括这种情况。
家原本应该是一个温暖的港湾，家庭冷暴力一般来自于家庭成员的病态心理和特殊的人生遭际。而职场冷暴力通常来自于一群人对个别人的态度，它是一种群体的力量，极容易让人窒息难受。不管是家庭冷暴力还是职场冷暴力，都会对“被害人”形成孤立，让其痛不欲生。
哪些人容易遭到冷暴力呢？
1.鹤立鸡群、能力超拔的人；
2.性格冷僻，沟通意识差的人；
3.喜欢显摆，不懂尊重的人；
4.能力低差，不太靠谱的人；
5.势力孤弱，缺乏背景援手的人
……
如果你有感觉到自己遭遇了冷暴力，又不知道你是属于哪一类的，可以适度分析自己的能力和处境。这里比较有意思的就是遭遇冷暴力的人，通常同时具备第一条和第二条。如果他够优秀，而在人际关系当中又够努力的话，他就不会遭遇难堪。所谓“木秀于林，风必摧之”‘的木，该是不通风情、不致力于人情世故的木讷之人。因为能力优秀，所以树敌太多；因为孤僻，所以缺乏援手成为寡助之人。这样的人，注定无法获得认同感。认同感的长期缺失则会让他对自己所做的事情缺乏信心，转而变得消极颓废。
如果你刚巧是属于这一类的人的话，那你该适当地改变自己，在保留自己的底线和原则的前提下，融入到你所在的家庭、团队当中去，设法改自己的处境，让那把隐形的屠刀收敛起锋芒，永远不要落在自己的身上。
