曾有人说过：“成长就是把玻璃心打磨成钻石心的过程。”

生活中有很多这样的人，他们性格敏感又自卑，遇到困难和委屈也不敢表达，只能自己默默地消化，活得很是苦闷。

心理学上认为：一个人性格中的自卑、敏感、多疑，是内心脆弱的直接因素。这样的人倾向于从外部获得认可感，非常在意别人对他的看法。

别人不经意一句玩笑话都能让他胡思乱想，他们太容易被人影响，对自己太不自信，太容易被他们所影响。

心态好，一切都好。你害怕的越多，越敏感，你就活得越苦闷。而唯有磨练自己，放弃一些顾虑和自卑，才能拥有强大的内心。

我们要强大自己的内心，不能太过于敏感脆弱。你的内心越强大，往往你的人生就会越好。心理学：当一个人主动放弃了这2样东西，内心会变得更强大。