1.

同事丽姐在单位很要强。领导安排的每一项工作她都认真完成，年终评优她也次次都争。家事也喜欢和别人比。她对年轻同事说，结婚三十多年，老公从来都和她恩恩爱爱，根本没有功夫吵架。儿子也长得高高壮壮，性格开朗，受人喜欢。

可是，前几天办公室同事说丽姐的儿子闯祸了。原来，丽姐儿子处了一个女朋友，到了谈婚论嫁的程度。儿子约未来的岳父母见面吃饭，席间不小心喝多了，不知哪句话受了刺激，竟然在饭桌上和未来的岳父吵了起来，一时失态，还动手打了岳父。岳父母看丽姐儿子这么混账，哪敢把女儿嫁给他。一门好好的亲事就这样黄了。

像这样，因为情绪失控，让自己的生活、健康、工作受到严重影响的例子，应该不是少数吧。

几年前，我刚开始学驾照时，遇到一个五十多岁的老教练。照理说，这个年龄的教练工作时间很长，什么样的学员没有见过，脾气应该早磨出来了吧。但并没有。那位老教练，容不得学员有一点点出错。学员不小心把车弄熄火了，他就大声斥责。学员方向打歪了，他又一顿河东狮吼。学员经常被训得面红耳赤，战战兢兢。有一阵子因工作忙，我没去练车。过后再去学，发现换教练了。有人说，老教练天天发脾气，最后把自己气得住进了医院，差点要了命。后来，我看到出院不久的老教练剃了个光头，再训练时也不像原来那么凶了。

管不住脾气，伤害的不仅仅是别人，最受伤害的是自己。

即使不为别的，自私点说，为了不让自己早早挂了，也应该管住自己的脾气。

没有人喜欢一头暴躁的狮子，温和的绵羊更让人接近。

2.

生活中谁都会遇到一些不愉快，如果任由自己的脾气发作，事后又会特别后悔。

我年轻时，也不愿意受人管束。曾经因为自己时间没有安排好，有几次学校教研活动没有参加。有人在学校一位女领导面前说我工作态度不端正，言下之意是女领导袒护我，但当时我并不知道。有一次，本来约好我要去听一位年轻老师的课，那老师先告诉我改时间了，后面又临时决定按原时间进行，却没有及时通知到我，只通知了女领导和其他人。

女领导听完那位老师的课后，到我办公室，当面大声质问我为什么没去听课，批评我。当时我特别委屈，回过神后，我冲到她办公室和她大吵了一顿。领导让我立刻写出近期的听课报告，我赌气说我马上交。回到办公室，我边哭边手写了一份交给领导。领导没有想到我能在那么短的时间写出一份报告，更没有想到我对批评反应那么大，虽然没有说什么，但是很尴尬。

事情过后，我立刻意识到自己做错了。没有按时参加教研活动本来就是我的错，不能找其他的理由。从领导的角度看，她并没有做错。而且她当面大声批评我，可能也有让其他人不要乱说的意思。而当时我被批评，恼羞成怒，就是因为觉得自己丢了面子，不管怎样也要找回所谓的尊严。我越想越后悔，今后还要在她手下做事，这么别扭怎么面对。那天下班前，我到女领导办公室，向她道了歉。当时她并没有接受。事后我们相处起来总有些别扭。

这件事过去很久，每次想起来，都觉得早知如此，何必当初。

就像一个故事里讲的，每次对别人发脾气，等于在墙上钉了一颗钉子。事后向别人道歉，等于把墙上的钉子拔掉了，但钉子留下的小洞还在。

不管怎样向别人道歉，给别人心灵上留下的伤害还在。发脾气会对工作产生不良影响。

3.

细细想来，我们大多数时候对领导、同事、客户、邻居都客客气气，甚至有时候对陌生人也是有礼有节。却把坏脾气给了我们身边的亲人。也许我们总觉得亲人会包容我们，不会因为我们发脾气而远离我们。

对配偶发脾气，自己虽然当时爽了，可是随着而来的消极情绪却让身边最亲的人心生不快。其实，谁的生活都不容易，凭什么让你身边的人成为你的垃圾桶？

对孩子发脾气，他们年龄小，好像当时没办法反抗你。但就是这样的种子，总会在将来结出苦涩的果实。多少家庭，孩子对父母的仇恨和怨怼，甚至伤害事件，就是从一次次无所顾忌的发火开始；多少家庭的悲剧，皆因一句句恶语伤人的祸根。

对父母、公婆发脾气，他们年龄大了，本来就觉得自己没什么用，小心翼翼。有时候，耳背眼花难免反应不够快，也会做错事。他们年轻时为生活奔波，没少受别人的白眼和呵斥，现在还要受自己子女的嫌弃和脾气，心里的苦能对谁说？更何况人人都会老去，今天的他们，就是明天的我们。你愿意让亲人对你动辄大发雷霆吗？

记得我大姨生前说过：“别人都羡慕我们家不缺钱，日子过得幸福。但是我宁可钱少一些，也不想年轻时被丈夫打骂，年老了又被儿女呵来训去。”

是啊，不管钱多钱少，不想被人发脾气训斥指责，应该不过分吧。

杜月笙有段经典名言非常有名：头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。

我们总是在发脾气之后懊悔不已。但是一遇到急事，所有的修炼就能显现出来。辛辛苦苦几十年，一发火回到解放前。遇事发火正暴露了我们平时的修炼还远远不够。天天学习管理情绪，一遇急事却原形毕露。

  愿我们在想发脾气的时候，提醒自己：本事越大，脾气越小。以此共勉。