记录生活点滴温柔可爱

平静从我开始~

1、手机屏幕换好了,真好啊!虽然过程有点繁琐和令人心烦。最后的结果还是好的,手机又可以像刚刚买回来的一样了,好开心啊!

2、报了明天的漂流旅游,买了很多好吃的,苹果,哈密瓜,泡椒凤爪,炸小鱼,火腿肠,辣条,煎饼,单饼,需要带一身备用的衣服。以备漂流的时候湿身。祝我明天玩的开心。

3、呼吸法完整完成D20----21天打卡~

108做118个,

在和我的老师一起做呼吸法,

好开心,老师也开始咳嗽排痰了

他说感觉肺气没有打开

微微出汗~

拍打操38分钟

猩猩爬86步

蜥蜴爬44步

学会放松了去爬,很享受~

鹤翔功28分钟

开始缓解自己的疲惫感

回家做饭,炒了洋葱,

热一下昨天中午的面条,昨天熬的山药汤还有一碗,熬成糊糊了,好像更好喝。

带女儿学画画~

4、对了,今天早晨忘了关火,锅熬糊了。

5、今天中午做饭的时候心情糟透了,恨不能把厨房都砸个稀巴烂!摔摔打打后终于开始老老实实做饭了。炒了豆角,凉拌黄瓜,凉拌洋葱,热的馒头。

6、和冯大哥语音聊天了一个小时,好开心。因为明天凤斌大哥说开业呢,冯哥说不去也不随份子,我原本想去不了可以给凤斌大哥发个红包祝贺一下呗。既然冯哥说了,那就按照冯哥说的做吧。

7、春兰来店里拿洗衣液了,好长时间不见了,聊的特别开心。

8、哥和嫂子也来拿洗衣液了,嫂子还像风一样利落。哥在减肥,肚子明显的小了很多。修了修眉毛他们就回大娘家了。

9、上午做暖宫腰带一个小时,下午泡脚三五档一个小时,好幸福啊。原来只要店里不忙的时候我会觉得心慌也会觉得无所事事,现在不是了,好好的整修自己,筋膜枪也给自己松松筋骨。活着真好!

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