2017运动、饮食打卡

图片发自简书App
人生是一场告别，每一天都值得认真对待！

2017年倒计时：还有364天

2017.1.2/运动、饮食打卡第2天

早餐：五谷豆浆，一个香蕉，一片面包，两个核桃，三个枣

午餐：香煎鱼块，韭菜豆腐，五谷豆浆

晚餐：煎饺，红薯包谷碜，餐前半个橙子，半个苹果

全天的碎片运动：

1、keep 塑型45分钟。

2、碎片：转眼珠，梳头，扣齿，踮脚，按锁骨，靠墙，睡觉！

2017年第2天打卡，晚安！  

           私席打卡第73天！

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