戒酒戒辣戒熬夜戒不良习惯

我，在此立誓:

        今后能不喝酒绝不喝酒！

        今后能早睡绝对早睡！

        今后不吃辣！

        今后不再打✈✈

      戒掉一切对身体有害的习惯。

      前段时间吃中药调理身体，感觉心情舒畅，感觉非常妙。喝酒吃辣却会阻碍我身体恢复的进度，所以你要自律。