玩家游戏总结
日期:3月3日
主题:有效沟通
导师:张丹
智者君：冬菊
游戏收获:
1、怎么创造沟通的契机：沟通的契机需要找，在自己没有情绪，对方也状态比较好的情况，最好是还有一些助力。比如借电视情节。比如共同克服一些困难的时候容易创造契机。
2、有效沟通首先要能和自己沟通，跟自己说温暖的话。情绪阻碍一切，先化解掉自己的对抗情绪。可以先慢下来，缓一缓，等一等。有时沉默也是一种沟通！
3、有效沟通需要多提生长性的问题，多用温暖的词汇，先用在自己身上。自己先暖起来！
4、长期有积怨的沟通，首先化解掉自己的成见和怨恨，不要在现象上挣扎，认识到这不是一两天的事，然后断恶因，重新种善因。
5、对于爱人大男子主义这种定义偏差的沟通，需要重新定义，那就要隐忍，储存能量，让你足够有能量，让对方足够爱你！
对导师的反馈:导师主持控场能力很好，玩很开心！
20200303
下面的分享是Get幸福（财富战略）的第三章
《get幸福的第一项修炼》
1、明理：（这一章有什么地方触动我吗？）
[太阳]女人要守两个本分:人格独立，有创造物质财富的能力
[太阳]人格的修炼需要付出爱，付出爱的过程中精神力就会增长
[太阳]孩子犯错要问问他是怎么想的，去理解他，就会与孩子之间有链接
[太阳]信心是一个人最重要的的软性资产
2、转念（我会开始从什么角度看问题。另外，我想把事情往什么地方）
[太阳]明理，转念护持自己和家人的信心，跟自己和家人累积信任建立链接
3、断恶：（什么事情是我发愿不再做的了）
[太阳]不再说毁坏自己和家人信心的话，孩子犯错不再去否定打击他
4、种善因（我准备如何种善因，具体做什么）：
[太阳]带着觉知做事，多说护持自己和家人信心的话，习惯把美好的词用在自己和家人朋友身上，用提生长性的问题来取代结论性语言
毓舒天卓游戏总结
日期：2020.3.3晚上9:20
主题：学习力
导师：天卓
智者君：安心
游戏收获：
1.智者君在进入西谷学习后，通过看视频，读书，做游戏有意识地提高培养自己的学习力，生活变得更加充实有意义，找到了生活的目标和原动力，对生活的态度阳光乐观积极向上。
2.通过进入西谷前后的对比，智者君在家庭中对孩子教育方式的改变也提升了孩子的改变，由原来以结果为导向去干扰孩子的学习能力，产生了畏难和对抗情绪到后来鼓励和建立孩子学习的信心，让孩子养成了自律和专注的好习惯，自觉参与学校的学习课程，严格的日常作息，领悟到了智慧懒妈的智慧。
3.通过父母与孩子的互相寻找闪光点，孩子看到了妈妈身上对学习的专注力，爸爸对学习的坚持力，从而对羽毛球这项运动坚持了10多年。父母看到了孩子身上（1）对学习目标明确，有规划，有条理；（2）学习和休息的自律；（3）上课学习的专注度；（4）有强大的愿力提升学习力，自觉参与业余爱好班。
4.对于学习力较低时，就是破障的开始，要学会懂因果，然后转念，化解情绪，多看学习对象的价值面，通过学习能力的提升让自己获得成长；保持长久的学习力，除了上述内容的学习外，多去找自己感兴趣的内容，拓展思维空间，制定学习计划，安排好具体的时间，由易到难地循序渐进来推进，逐渐提高学习的能力，找到攻克难关的成就感。
5，如果遇到家人阻碍自己参与学习，可能要意识到，是否自己过度专注学习而忽略了身边人的感受？保持积极乐观的态度，并多与身边人做情感链接，多互动，培养共同兴趣爱好，找共同话题，分配好学习与生活的时间，再慢慢带动家人参与学习中来。
6，智者君还分享了学习力的重要性，小到家庭的安宁，大到国家的安定，所以多培养自己的学习能力可以修身治国齐家平天下。
7.冬菊姐还总结了学习力不高，是专注力不够，自律性较差，提高自律应作息表，制定月度表，日度表乃至细化到每小时的计划，多设想目标实现的美好面从而约束自己去实践，如果真的不想做也要旅行仪式感，养成好的习惯就OK了。
8.对于学习力就是自己与周围的相处模式，我理解的是学习力就是通过身边的认知和感受来与周围建立一种链接，不同的学习力将对周围的链接程度链接模式也不一样，当我们的学习力越高，对周围的认知越深刻，就越了解事物发展规律的真相。学习力越高，越明理，越接近真相。
对导师的反馈:
今天是我第一次主持游戏，第一次站在主持人的位置去参与整个游戏环节，我很高兴，这次游戏打破了我紧张而保守的心里状态。本次跟智者君配合非常的好，推通了学习力这个主题，感受到了屁股决定脑袋的状态，提高了我的专注力！感谢小伙伴们的参与！
玩家游戏总结
日期:3.3
主题:不幸福的因果
导师:小吴
智者君:朱敏
游戏收获
1什么事都有价值面，无效面，负面，打掉评价系统。智者君看到都是价值面，幸福感就上来了
2对孩子的言传身教，就是尊重，鼓励，支持，培养生长的，不求回报付出，孩子迟早也会感受快乐给幸福。
3同老公去找共同点，比如健康，运动，学习，家庭，事业，收入 ，人际关系，有十个点，只要有一个点打开就慢慢找到精神链接。
4我们提升自己，帮助爱我的人，和我爱的人，做到有原则，有底线，相互滋养，共生共长。
对导师的反馈：是一位可爱幽默的导师，抓重点，就是整场游戏网络不太顺畅～～
【转师父】晨分享：
真正的快乐，不依赖于任何条件，而是从自心自然涌现。快乐有许多种，许多层次，逐渐减少对物欲的贪着，开发心灵，才能获得更高层次的快乐。
人生有许多追求，可是当很多追求实现之后，才会发现自己仍然不快乐。这说明，这些追求都不是自己真正想要的、需要的，要学会反思并去寻找什么是真正的快乐。真正的快乐来自于内心深处的安定、感恩和慈悲。
少想“怎样才能让自己快乐”，多想“怎样才能让更多人快乐”，自己才会真的快乐。
尝试着不求回报的去帮助别人，或者不留名地为其他人做一点事。譬如，把马路上可能绊倒行人的石头搬开，下雪天主动去扫一扫街道的雪等等。
其实，利益别人，爱别人，也是我们本性中具有的。就像每个父母对子女的爱，对子女的付出，虽然外人看来很辛苦，但他们内心是快乐充实的。我们多少应该有过这样的体验，当你放下自我，全身心的帮助别人的时候，尽管你可能没有得到什么物质的享受，但你的内心却充满喜乐轻安！
早安吉祥
20200304
下面的分享是Get幸福（财富战略）的第四章
《get 幸福的第二项修炼》
1、 明理：（这一章有什么地方触动我吗？）
菩提心是想要成就、想要圆满的心。
女人要幸福，不但要能化解自己的畏难情绪，还要有帮家人化解情绪的能力。
2、 转念（我会开始从什么角度看问题。另外，想把事情往什么方向移动？
化解情绪的关键在于培育心力，提升专注力。
孩子有畏难情绪时要陪着他，向他提生长性的问题引发他思考。
3、 断恶：（什么事情是我发愿不再做的了）
自己和家人有畏难情绪时不再否定、打击。
自己再有搞不定的事情时不再乱发脾气。
4、种善因（我准备如何种善因，具体做什么）：
有觉知的培育自己的心力心量，生活中出现的问题矛盾都是提升自己心力心量的机会，面对自己的不足，培育自己的技能。
20200303
下面的分享是Get幸福（财富战略）的第三章
《get幸福的第一项修炼》
1、明理：（这一章有什么地方触动我吗？）精神力的成长才会形成人格独立，精神力弱的人会形成依赖人格。付出爱，是精神力成长的一个源泉。
2、转念（我会开始从什么角度看问题。另外，我想把事情往什么地方推动）多想想自己怎么做才能让事情做到最好，怎样把事情往好的地方推动
3、断恶：（什么事情是我发愿不再做的了）以后不去否定人，也不要用自己的优势去比别人的略势
4、种善因（我准备如何种善因，具体做什么）：1.有觉知的做事情，做事多思考，集中注意力，把事情做到最好2.自己自律，护持自己的信心，护持家人和朋友的信心，说的每一句话都要帮助自己成长3.用成长性的问题取代结论性的语言4.多种善因，多带游戏，观因果
