第一次开启复盘模式，旨在记录收获，反思不足，明确方向，让日子过得有序有料，尽管前面的路很遥远，但千里之行，始于足下，愿踏实走好每一步。

一、习惯培养

  1.实现本周3:00后早起5天目标。

  2.实现本周21:30前断网7天目标。

  3.实现本周22:00前入睡5天目标。

  4.每天5:00-6:00晨习7天不间断。

  5.每天写漫思日记7天不间断。

  6.每天列今日计划7天不间断。

  7.每天写总结反思7天不间断。

  8.每天归纳小确幸7天不间断。

二、学习成长

  1.《高效能人士七个习惯》心得打卡5次。

  2.听《当下的力量》序、前言、第1章。

  3.听《神农传统艾灸养生》4集，分享4篇。

  4.完成手绘和电子导图各一幅。

  5.完成深度聚焦笔记1份。

  6.参加无压并写无压收获8份。

  7.完成周复盘1份。

三、工作事业

  1.完成2020年工作总结。

  2.完成2021年工作谋划。

  3.完成2021年工作任务分解。

  4.完成行业风险筛查并发送提醒任务13条。

  5.完成全链条快速反应机制流程梳理。

  6.助推专用发票电子化试点工作顺利开展。

  7.积极响应疫情防控加班和值班工作。

三、家庭生活

  1.用心做早餐：炒米饭、包饺子，擀面条。

  2.吃饭放学时有意识跟儿子和女儿交流。

  3.先生每天送我和儿子上班，路上交流。

  4.鼓励儿子用青蛙台历记录了每天三件事。

  5.7日女儿放假，按课程表自主上网课。

四、健康娱乐

  1.练瑜伽3次。

  2.步行上班3次。

  3.敷面膜4次。

  4.做艾灸一次。

  5.每早听漫日签音乐。

五、人际交往

  1.关心问候疫情地区老师同学共9人。

  2.每天参与同学群投票活动。

  3.跟同事兼好友畅聊3次。

  4.跟漫步伙伴每天交流，周日深度交流。

  5.跟姐姐语音两次，回家看妈一次。

  6.偶然知道绚彩生日，发动大家周一祝福 。

六、本周突破

  1.突破不敢唱歌的心理，约定共唱一首歌。

  2.突破担心读不好心理，第一个认领读《高效能人士七个习惯》一周。

七、下周计划

  （一）学习领域：精读书打卡、目标训练营学习、听书、艾灸知识分享、营改增文件学习、70关复盘；

  （二）工作领域：做好市局领导来座谈准备、推进发票试点工作、跟进下发的提醒任务、关注分析风险动向、做好优惠政策落实、落实疫情防控值班和上下班制度。

    （三）生活领域：用心做饭，孩子上网课前吃上热乎饭；每天跟女儿聊天，让她在疫情间保持积极心态；鼓励儿子每日读书、记录三件事；先生主抓疫情防控工作，比较累，多关心他；泡脚、练瑜伽各4次以上，看电影一场。